Wyniki wyszukiwania
Wydarzenia
Nie znaleziono wydarzeń. Spróbuj zmienić zapytanie lub zobacz wszystkie wyjazdy.Artykuły
Jak uzyskać kondycję godną mistrza?
Data publikacji: 2013-07-25 08:53
Zapewne każdy z nas marzy o doskonałej sprawności fizycznej. Chcielibyśmy, żeby pokonywanie kilku schodków nie kończyło się zadyszką. Dobra kondycja to również piękne ciało oraz doskonałe samopoczucie. Aby jednak to osiągnąć, trzeba na to poświęcić sporo swojego wolnego czasu. Bardzo ważne są także wytrwałość, regularność i pracowitość, które mogą zapewnić najlepsze efekty. Brzmi strasznie? Z pewnością nie zachęca, jednak wszyscy doskonale wiemy, że osiągnięcie upragnionego celu wymaga trudu.
Trening wydolnościowy - jak najskuteczniej poprawić kondycję?
Data publikacji: 2013-03-27 15:21
Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Sposób na dobrą kondycje i dobrą figurę
Data publikacji: 2013-10-14 09:36
Od pewnego czasu panuje moda na zdrowy styl życia , uprawianie sportu i ogólne bycie fit . Moda dość dobra i na pewno nie szkodliwa, jeśli oczywiście będzie stosowana z rozsądkiem i w granicach normy.
Trening wydolnościowy- jak najskuteczniej poprawić kondycję
Data publikacji: 2013-08-20 08:46
Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Budowanie kondycji przed wyjazdem na snowboard lub narty
Data publikacji: 2012-12-17 17:09
Zimowe sporty posiadają rzesze fanów na całym świecie. Zanim jednak wybierzemy się na narty lub snowboard , powinniśmy zadbać o naszą kondycję .
Aktualności
Zawody wspinaczkowe dla dzieci
Data publikacji: 2013-05-22 12:40
Już po raz drugi odbędą się AVATARkids – zawody wspinaczkowe dla najmłodszych.
Bo na WF trzeba chodzić!
Data publikacji: 2013-09-02 15:43
Lekcje wychowania fizycznego z roku na rok mają coraz mniej zwolenników. Liczne zwolnienia są spowodowane pobłażliwością rodziców, a pogarszająca się sprawność fizyczna u dzieci i młodzieży to niestety fakt.
Sprzęt narciarski dla dzieci
Data publikacji: 2013-12-20 15:22
Dzieci zupełnie inaczej patrzą na sporty zimowe. Dla nich liczy się przede wszystkim przyjemność z jazdy, a nie popisywanie się i wykonywanie ewolucji. To właśnie dlatego sprzęt dla dzieci powinien wspierać je w zabawie, a przy tym oferować maksymalne bezpieczeństwo.
Nowa Energ(i)a dla dzieci i młodzieży
Data publikacji: 2014-02-10 15:22
Dzieci i młodzież potrzebują bodźca do tego, żeby podjąć naukę w konkretnym kierunku. Program Energa Sailing Edukacja ma zachęcać najmłodszych do zaznajamiania się z tajnikami żeglarstwa. Rekrutacja do II edycji zakończy się za 6 dni.
Podstawy jazdy MTB
Data publikacji: 2013-07-22 10:02
W MTB tak samo jak dobra kondycja i przygotowanie fizyczne liczy się technika jazdy. Kilku rad jak jeździć szybko i zarazem bezpiecznie podsunął nam dyrektor sportowy Polskiego Związku Kolarskiego Andrzej Piątek.
Na forum
| id | temat | autor | odpowiedzi | czytań | ostatni post |
|---|
Nie znaleziono wątków. Spróbuj wyłączyć filtry lub zobacz wszystkie wątki.