Wyniki wyszukiwania
Wydarzenia
Nie znaleziono wydarzeń. Spróbuj zmienić zapytanie lub zobacz wszystkie wyjazdy.Artykuły
Trening wydolnościowy - jak najskuteczniej poprawić kondycję?
Data publikacji: 2013-03-27 15:21
Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Trening wydolnościowy- jak najskuteczniej poprawić kondycję
Data publikacji: 2013-08-20 08:46
Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Jak uzyskać kondycję godną mistrza?
Data publikacji: 2013-07-25 08:53
Zapewne każdy z nas marzy o doskonałej sprawności fizycznej. Chcielibyśmy, żeby pokonywanie kilku schodków nie kończyło się zadyszką. Dobra kondycja to również piękne ciało oraz doskonałe samopoczucie. Aby jednak to osiągnąć, trzeba na to poświęcić sporo swojego wolnego czasu. Bardzo ważne są także wytrwałość, regularność i pracowitość, które mogą zapewnić najlepsze efekty. Brzmi strasznie? Z pewnością nie zachęca, jednak wszyscy doskonale wiemy, że osiągnięcie upragnionego celu wymaga trudu.
Sposób na dobrą kondycje i dobrą figurę
Data publikacji: 2013-10-14 09:36
Od pewnego czasu panuje moda na zdrowy styl życia , uprawianie sportu i ogólne bycie fit . Moda dość dobra i na pewno nie szkodliwa, jeśli oczywiście będzie stosowana z rozsądkiem i w granicach normy.
Budowanie kondycji przed wyjazdem na snowboard lub narty
Data publikacji: 2012-12-17 17:09
Zimowe sporty posiadają rzesze fanów na całym świecie. Zanim jednak wybierzemy się na narty lub snowboard , powinniśmy zadbać o naszą kondycję .
Aktualności
Podstawy jazdy MTB
Data publikacji: 2013-07-22 10:02
W MTB tak samo jak dobra kondycja i przygotowanie fizyczne liczy się technika jazdy. Kilku rad jak jeździć szybko i zarazem bezpiecznie podsunął nam dyrektor sportowy Polskiego Związku Kolarskiego Andrzej Piątek.
Szwajcarskie kurorty łączą się ze sobą
Data publikacji: 2013-10-28 15:37
W całej Europie kurorty narciarskie łączą się ze sobą oferując sportowcom coraz lepszą ofertę. Tak też postanowiły zrobić Arosa i Lenzerheide w Szwajcarii.
Rewolucyjne gogle od UVEX
Data publikacji: 2014-01-08 14:25
Od kilku lat firma UVEX wprowadza nowe technologie do swoich gogli, dzięki czemu każda seria jest lepsza od poprzedniej. W tym roku hitem jest model Downhill 2000 polarvision pro.
2 miejsce Polki na zawodach kitesurfingowych we Francji.
Data publikacji: 2013-04-24 13:13
Leucate to słynąca z ekstremalnych warunków wiatrowych miejscowość we Francji. To właśnie tam odbyły się zawody PKRA, na których Polskę godnie reprezentowała Karolina Winkowska zajmując ostatecznie 2 pozycję. Jedyną zawodniczką, która okazała się lepsza była Gisela Pulido z Hiszpanii. Na najniższym szczeblu podium stanęła Brazylijka Bruna Kajia.
Bo na WF trzeba chodzić!
Data publikacji: 2013-09-02 15:43
Lekcje wychowania fizycznego z roku na rok mają coraz mniej zwolenników. Liczne zwolnienia są spowodowane pobłażliwością rodziców, a pogarszająca się sprawność fizyczna u dzieci i młodzieży to niestety fakt.
Na forum
| id | temat | autor | odpowiedzi | czytań | ostatni post |
|---|
Nie znaleziono wątków. Spróbuj wyłączyć filtry lub zobacz wszystkie wątki.