Wyniki wyszukiwania
Wydarzenia
Nie znaleziono wydarzeń. Spróbuj zmienić zapytanie lub zobacz wszystkie wyjazdy.Artykuły
Motywacja do biegania - historia prawdziwa
Data publikacji: 2013-03-27 15:47
Tak się złożyło, że niegdyś zacząłem systematycznie biegać... a że jestem z natury introwertykiem, a zawodu trenerem w biznesie, zacząłem analizować swoją drogę do wypracowania sobie systematycznego nawyku uprawiania sportu i radzenia sobie z trudnościami pojawiającymi się w trakcie. Oto zapis moich przemyśleń.
Outdoor, czyli nauka inaczej
Data publikacji: 2013-08-19 09:16
Szkolenie firmowe może być atrakcyjne, ciekawe i emocjonujące. Uczestnicy zajęć outdoorowych mogą się przy nich świetnie bawić, a pożytki jakie można z takiej formy grupowej nauki wyciągnąć, będą cieszyć zarówno pracowników jak i pracodawców.
Jak się zmotywować do regularnego uprawiania sportu?
Data publikacji: 2013-04-29 15:55
Regularne uprawianie sportu oraz budowanie swojej kondycji jest niezwykle istotne dla naszego dobrego samopoczucia. Dosyć sporym problemem jest motywacja do czynnej aktywności fizycznej. W jaki sposób zachęcić się do regularnego biegania, pływania oraz innych ćwiczeń?
Jak uzyskać kondycję godną mistrza?
Data publikacji: 2013-07-25 08:53
Zapewne każdy z nas marzy o doskonałej sprawności fizycznej. Chcielibyśmy, żeby pokonywanie kilku schodków nie kończyło się zadyszką. Dobra kondycja to również piękne ciało oraz doskonałe samopoczucie. Aby jednak to osiągnąć, trzeba na to poświęcić sporo swojego wolnego czasu. Bardzo ważne są także wytrwałość, regularność i pracowitość, które mogą zapewnić najlepsze efekty. Brzmi strasznie? Z pewnością nie zachęca, jednak wszyscy doskonale wiemy, że osiągnięcie upragnionego celu wymaga trudu.
Aktualności
6 tysięcy kilometrów w 41 dni ? rowerem
Data publikacji: 2013-08-27 15:24
Agata Ladzińska przejechała niecałe 6 tysięcy kilometrów na rowerze. Jej niezwykła podróż może być motywacją dla wielu miłośników dwóch kółek.
Od morza do Tatr?na rolkach
Data publikacji: 2013-05-10 13:32
Adam Gołąb we wtorek wyruszył na niecodzienną wyprawę z Zakopanego do Gdańska. Niecodzienną, ponieważ całą drogę pokona na rolkach.
Aneta Konieczna chce walczyć o medale.
Data publikacji: 2013-04-19 12:11
Nasza trzykrotna medalistka olimpijska w kajakarstwie – Aneta Konieczna – nie ma zamiaru kończyć ze startowaniem w zawodach w wieku 34 lat. Jak twierdzi do pełni sportowego szczęścia brakuje jej olimpijskiego złota.
Biegi w zimie? Czemu nie!
Data publikacji: 2014-01-14 15:34
Od ponad miesiąca, w największych polskich miastach można uczestniczyć w treningach przygotowujących do kolejnej edycji maratonu ‘Orlen Warsaw’, który zaplanowany jest na 13 kwietnia 2014 roku.
Podbój bieguna na wózku inwalidzkim
Data publikacji: 2014-02-04 14:22
Leszek Bohl - maratończyk mieszkający w Toruniu postanowił dokonać czegoś, co nie udało się jeszcze nikomu. Jego celem jest wyprawa do Arktyki na wózku inwalidzkim.
Na forum
| id | temat | autor | odpowiedzi | czytań | ostatni post |
|---|
Nie znaleziono wątków. Spróbuj wyłączyć filtry lub zobacz wszystkie wątki.