Wyniki wyszukiwania
Wydarzenia
Nie znaleziono wydarzeń. Spróbuj zmienić zapytanie lub zobacz wszystkie wyjazdy.Artykuły
Alaska Expedition 2011 - cz.4 pamiętnika z rejsu!
Data publikacji: 2013-03-22 14:38
To już ostatnia część pamiętnika z rejsu po Alasce. Mam nadzieję, że lektóra tekstu Pani Ewy Banaszak dostarczyła Państwu mnóstwa emocji.
Instruktor Narciarstwa - certyfikat Państwowy czy SITN-PZN? Odpowiedź w artykule!
Data publikacji: 2013-02-22 10:51
W poprzednich artykułach opisane były kolejne stopnie związane ze zdobyciem certyfikatu instruktora narciarstwa . Warto więc porównać obie możliwości, spojrzeć na ich mocne i słabe strony po to, żeby każdy mógł indywidualnie dokonać wyboru.
Martynika
Data publikacji: 2012-04-24 13:06
Martynika leży w samym sercu archipelagu karaibskiego i należny do grupy Małych Antyli, nazywanych ?wyspami nawietrznymi?. Otoczona jest od wschodu wodami Oceanu Atlantyckiego, a od zachodu Morza Karaibskiego. Ta górzysta wyspa ma powierzchnie zaledwie ok. 1.100 km2. Panuje tam klimat równikowy wilgotny, średnie temperatury wynoszą od 24 do 28 stopni, a sumy rocznych opadów są dość wysokie.
Buty sportowe, jak je konserwować?
Data publikacji: 2013-03-27 11:18
Konserwacja obuwia sportowego jest bardzo ważna. Wiadomo, ze intensywne treningi sprzyjają poceniu się stopy, a to pociąga za sobą rozwój bakterii. Bardzo ważna jest również konserwacja części zewnętrznej, gdyż ma to wpływ na długość użytkowania. Poniżej znajdziecie kilka porad dotyczących konserwacji obuwia sportowego.
Aktywność Fizyczna Podstawą Zdrowia
Data publikacji: 2013-11-13 09:58
Spora część osób swój dzień w pracy spędza siedząc 8 godzin przed ekranem komputera. Choć wydawać by się mogło, że z jednej strony jest to zaleta, na dłuższa metę brak ruchu może odbić się na zdrowiu. Codzienne spędzanie długich godzin w pozycji siedzącej prowadzi do powstania zwyrodnień kręgosłupa, dlatego przynajmniej parę razy w tygodniu zaleca się odpowiednią dawkę aktywności fizycznej , co bez wątpienia odpręży sztywne mięśnie i zasiedziane stawy.
Aktualności
Windsurfing w Tasmanii
Data publikacji: 2013-08-22 15:07
Red Bull Storm Chase to ekstremalne zawody windsurfingowe, które odbywają się w warunkach sztormowych. W zeszłym roku nie było zbyt wielu okazji do rozgrywania zawodów w sztormie, natomiast w tym już dwa razy miała miejsce misja Red Bulla.
Darmowe zabezpieczenia na rower w Gdańsku
Data publikacji: 2013-06-25 15:24
Eksperci związani ze sportami rowerowymi z Gdańska stwierdzili, że bardzo dużo jednośladów zabezpieczonych jest zwykłą stalową linką z kłódką, które nie spełniają nawet minimalnych standardów zabezpieczeń. To spowodowało, że właśnie w tym mieście rozdawane są U-locki, czyli stalowe obręcze zabezpieczające.
Weekend Mistrzów w Gdańsku
Data publikacji: 2013-09-26 14:45
Tegoroczny Gdański Weekend Mistrzów to nie tylko żeglarska impreza, ale zakończenie kariery olimpijskiej dwóch wielkich sportowców. Mateusz Kusznierewicz – żeglarz i Adam Karol – wioślarz to zawodnicy, których nie trzeba specjalnie przedstawiać.
Najlepsza trasa narciarska w Tatrach
Data publikacji: 2014-04-03 15:37
Kilka dni temu została otwarta nowa trasa narciarska w Tatrach Wysokich. Jej fenomenem jest to, że nie ma drugiej trasy położonej tak wysoko w tej części Europy.
Wycieczki do Jaskini w Trzech Kopcach
Data publikacji: 2013-08-12 14:10
Sierpień jest ostatnim miesiącem wakacji co sprzyja organizacji wycieczek, rajdów czy maratonów. Jedną z takich propozycji jest możliwość zwiedzenia Jaskini w Trzech Kopcach z przewodnikiem.
Na forum
| id | temat | autor | odpowiedzi | czytań | ostatni post |
|---|
Nie znaleziono wątków. Spróbuj wyłączyć filtry lub zobacz wszystkie wątki.