Wyniki wyszukiwania
Wydarzenia
Nie znaleziono wydarzeń. Spróbuj zmienić zapytanie lub zobacz wszystkie wyjazdy.Artykuły
Ruszaj się na zdrowie!
Data publikacji: 2013-08-29 10:48
Od najmłodszych lat słyszymy, że ruch to zdrowie. Ćwiczymy więc na lekcjach wychowania fizycznego. Jednak kiedy dorastamy i nie mamy już takiego obowiązku, zapominamy o regularnym treningu. Czasem jest to spowodowane brakiem czasu, innym razem winne jest nasze lenistwo. Tymczasem aktywność fizyczna naprawdę bardzo korzystnie wpływa na nasz organizm. Bez regularnego, chociażby krótkiego treningu zaczyna on gorzej funkcjonować.
Zumba ? przyjemne z pożytecznym
Data publikacji: 2013-08-06 08:30
Co to jest zumba?
Zumba to fuzja tańca i aerobiku. Powstała przypadkiem, gdy latynoski instruktor fitness zapomniał zabrać ze sobą na prowadzone zajęcia aerobiku klasycznych płyt z podkładem muzycznym do ćwiczeń. Włączył więc to, co miał ze sobą – czyli swoją ulubioną muzykę latynoską. Improwizując nowe układy do ćwiczeń, zupełnie przypadkiem wymyślił nowe zajęcia fitness.
Mechanika w działaniu rowerów
Data publikacji: 2013-10-02 15:32
Rowery stanowią nieocenioną pomoc w procesie rehabilitacji osób niepełnosprawnych. Dzięki tym właśnie rowerom osoby dotknięte inwalidztwem ruchowym mogą powrócić do zdrowia i cieszyć się poprawą ich sprawności ruchowej.
Outdoor, czyli nauka inaczej
Data publikacji: 2013-08-19 09:16
Szkolenie firmowe może być atrakcyjne, ciekawe i emocjonujące. Uczestnicy zajęć outdoorowych mogą się przy nich świetnie bawić, a pożytki jakie można z takiej formy grupowej nauki wyciągnąć, będą cieszyć zarówno pracowników jak i pracodawców.
Spróbuj dirt jumpingu!
Data publikacji: 2013-08-27 10:11
Jazda na rowerze od wielu lat jest jednym z najpopularniejszych sposobów spędzenia wolnego czasu. Pozwala usprawnić funkcjonowanie układu krwionośnego i mięśniowego, spalić kalorie, wyrzeźbić ciało. Bardzo korzystnie wpływa na stawy oraz kręgosłup. Jednak jazda na rowerze to nie tylko poprawa nastroju oraz pożytek dla naszego zdrowia. Taka forma aktywności może również podnosić poziom adrenaliny we krwi, a także dostarczać niesamowitych przeżyć.
Aktualności
Bo na WF trzeba chodzić!
Data publikacji: 2013-09-02 15:43
Lekcje wychowania fizycznego z roku na rok mają coraz mniej zwolenników. Liczne zwolnienia są spowodowane pobłażliwością rodziców, a pogarszająca się sprawność fizyczna u dzieci i młodzieży to niestety fakt.
Sport jest coraz mniej popularny wśród młodzieży
Data publikacji: 2013-11-29 15:17
W Polskich szkołach od kilku lat wzrasta jakość wyposażenia potrzebnego do prowadzenia lekcji wychowania fizycznego, powstają nowe boiska i place do ćwiczeń. To jednak nie powoduje wzrostu zainteresowania lekcjami WF, wręcz przeciwnie.
Rowerem do pracy i ? do szkoły
Data publikacji: 2013-09-06 15:30
Drugiego września dzieci i młodzież wyruszyli dziarskim krokiem do szkoły. Większość udała się na przystanek autobusowy, część została podwieziona przez rodziców, a jeszcze inni postanowili pojechać rowerem. Tych ostatnich było zdecydowanie mniej.
Bieg dla Słonia ?nocny bieg ku pamięci Artura Hajzera
Data publikacji: 2013-07-23 15:17
7 sierpnia na trasie przebiegającej dookoła Stadionu Śląskiego w Chorzowie odbędzie się dedykowany Arturowi Hajzerowi 7-kilometrowy bieg. Uczestnicy wystartują o godzinie 22 przy pomniku Górników.
TOPR testuje plecak z poduszką powietrzną!
Data publikacji: 2013-03-21 14:24
Plecaki z poduszką powietrzną nie są jeszcze bardzo popularne, jednakże stanowią idealne uzupełnienie sprzętu lawinowego. Warsztaty w ramach akcji ?Lawinowe ABC? odbyły się w Hotelu Kalatówki oraz jego okolicach pełnych śniegu.
Na forum
| id | temat | autor | odpowiedzi | czytań | ostatni post |
|---|
Nie znaleziono wątków. Spróbuj wyłączyć filtry lub zobacz wszystkie wątki.