Wyniki wyszukiwania
Wydarzenia
Nie znaleziono wydarzeń. Spróbuj zmienić zapytanie lub zobacz wszystkie wyjazdy.Artykuły
Trening wydolnościowy- jak najskuteczniej poprawić kondycję
Data publikacji: 2013-08-20 08:46
Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Trening wydolnościowy - jak najskuteczniej poprawić kondycję?
Data publikacji: 2013-03-27 15:21
Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?
Trening wspinaczkowy - Przygotowanie do wspinaczki.
Data publikacji: 2013-03-15 14:02
W tym artykule poznasz kilka wskazówek, które są niezbędne dla osoby zaczynającej przygodę ze wspinaczką. Pokaże Ci, że wspinaczka nie wymaga mnóstwa siły, a dużej techniki.
Narciarstwo biegowe - doskonała alternatywa i świetny trening! cz.2
Data publikacji: 2013-03-06 14:23
Jak wspomniałem w poprzednim artykule narty biegowe są bardzo dobrą alternatywą dla całej gamy innych sportów, które można uprawiać zimą. Pozostała jednak najistotniejsza kwestia, czyli dobór sprzętu.
Narciarstwo biegowe - doskonała alternatywa i świetny trening! cz.1
Data publikacji: 2013-02-27 11:25
Narciarstwo biegowe to idealna alternatywa do szusowania po stokach. Jest to sport, który daje możliwość aktywności fizycznej w zimie bez dużych nakładów finansowych i ryzyka kontuzji. Ponad to narciarstwo biegowe można uprawiać niemalże wszędzie, bez stania w kolejkach do wyciągów, a jedynym warunkiem do spełniania jest po prostu śnieg. Dla wszystkich, którzy jednak lubią śmigać ze stoków narty biegowe mogą być doskonałym treningiem przed wypadem na trasy.
Aktualności
Francuski trening w Tarnowie
Data publikacji: 2013-05-06 12:58
W ostatnim tygodniu kwietnia w Tarnowie odbył się trening zawodników Reprezentacji Francji we wspinaczce na czas. Francuzi trenowali właśnie tam na zaproszenie Edyty Ropek.
Trening Patryk Zbroja Yacht Racing Team
Data publikacji: 2013-07-05 09:30
W Szczecinie trwają przygotowania Patryk Zbroja Yacht Racing Team do udziału w kolejnych żeglarskich imprezach. Sprzyja temu zarówno szczecińska baza regatowa jachtów TOM 28 Max, jak i pomoc Polish Match Tour.
Profesjonalny kolarski trening z Andrzejem Piątkiem.
Data publikacji: 2013-04-18 11:59
Wiosna to okres, w którym wyciąga się rowery z garażów i piwnic, żeby rozpocząć przygotowania do turystycznych przejażdżek, zawodów, rajdów i maratonów. Warto jednak odpowiedzieć sobie na pytania dotyczące odpowiedniego treningu i techniki jazdy na rowerze.
Po kontuzji na ściankę
Data publikacji: 2013-05-24 12:47
Mistrzyni Europy we wspinaczce na czas – Edyta Ropek – rozpoczęła intensywny trening, żeby nie wyjść z formy przed kolejnymi zawodami.
Początek sezonu MTB!
Data publikacji: 2014-03-28 15:25
Stęskniłeś się za jazdą na rowerze? Pora odkurzać sprzęt i ruszać na trasy. Polska na Rowery wraz z NaSportowoRowerowo rozpoczynają treningi MTB – XC.
Na forum
| id | temat | autor | odpowiedzi | czytań | ostatni post |
|---|
Nie znaleziono wątków. Spróbuj wyłączyć filtry lub zobacz wszystkie wątki.