Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Graj w siatkówkę
Data publikacji: 2013-11-06 12:11
Siatkówka to jedna z najpopularniejszych dyscyplin sportowych w naszym kraju oraz na świecie i nie ma co do tego najmniejszych nawet wątpliwości.
Jak bezpiecznie przewozić zimowy sprzęt sportowy!
Data publikacji: 2013-02-25 10:37
Sezon narciarski jeszcze trwa w najlepsze pomimo tego, że ferie się już skończyły. Część miłośników zimowego szaleństwa ma za sobą dłuższe wyjazdy , a część ciągle czeka na tydzień świetnej zabawy w górach. Zarówno jednym jak i drugim przyda się informacja o tym, jak przewozić bezpiecznie sprzęt zimowy , żeby się nie zniszczył.
Boot Camp - zaprawa żołnierska dla każdego
Data publikacji: 2014-01-10 12:52
Moda na obozy sportowe o dużej aktywności fizycznej dotarła również do Polski. Obozy zbliżone do szkoleń służb specjalnych cieszą się od dawna dużą popularnością w Stanach Zjednoczonych i na zachodzie Europy, jednak w Polsce nadal są nowością.
Jak skutecznie chronić się przed urazami
Data publikacji: 2013-10-30 11:04
Ludzie na całym świecie uprawiają sport , ponieważ obecnie jest moda na sportowy i zdrowy sposób spędzania wolnego czasu . Niestety, podczas uprawiania sportu przydarzają się kontuzje , które czasami są nie do uniknięcia.
Marina Gliwice
Data publikacji: 2012-03-29 23:37
Początek drogi wodnej z Gliwic do Kędzierzyna, Opola, Wrocławia, Amsterdamu, Berlina...pomost do cumowania łodzi, możliwość wodowania łodzi dźwigiem, wypożyczalnia łodzi motorowych, sklep żeglarski, kantyna, prysznice, parking
Jak zostać instruktorem snowboardingu? Odpowiedź jest w artykule!
Data publikacji: 2013-02-12 10:15
Po perfekcyjnym opanowaniu wszystkich umiejętności na snowboardzie zostają jeszcze 3 drogi do snowboardowego eldorado. Pierwszą jest freeride , czyli jazda poza trasami w puchu, drugą nauka freestyle , czyli doskonałej zabawy z deską na snowparkach, a trzecią zdobycie uprawnień instruktora snowboardingu . W tym artykule zostanie opisana ścieżka od stopni SITS po zdobycie tytułu instruktora .
Co to jest bielizna termoaktywna?
Data publikacji: 2013-03-27 15:07
Bielizna termoaktywna szturmem zdobyła rynek i podbiła serca klientów. Reklamowana jako bielizna idealna dla osób prowadzących sportowy i aktywny tryb życia. Jest obecna w ofercie praktycznie wszystkich firm bieliźniarskich obecnych na rynku. Oto mały informator o bieliźnie termoaktywnej, który pomoże w wyborze.
Snowboard - Na co zwrócić uwagę kupując pierwszą deskę
Data publikacji: 2012-12-11 12:54
Kupno pierwszej deski snowboardowej to wielki dzień dla wszystkich fanów tego sportu. Można to porównać do kupna pierwszego samochodu albo pierwszej komórki. Dlatego też trzeba zapoznać z poradnikiem początkującego snowboardzisty .
Skutery śnieżne - offroadowa przygoda w zimie!
Data publikacji: 2013-01-16 14:49
Kiedy kończy się lato i zaczyna szara i ponura jesień, to wszyscy fani białego szaleństwa odliczają czas do pierwszych opadów śniegu, żeby móc wyciągnąć z piwnic swój sprzęt i poszusować na stokach. Są też tacy, dla których opady śniegu wiążą się z uruchomieniem silników i ruszeniem w offroadową przygodę na skuterach śnieżnych . W Polsce warunki do uprawiania tego osobliwego sportu są wręcz idealne ze względu na dużą ilość lasów i gór.
Latając w powietrzu - kiteboarding
Data publikacji: 2013-03-27 10:34
Kiteboarding - o co w tym wszystkim chodzi?
Rosyjska Arktyka ? z Gdańska aż po granicę wiecznego lodu! Cz.7
Data publikacji: 2013-03-22 13:52
To już ostatnia część relacji z rejsu, który w 2013 roku nominowany był do otrzymania Kryształowego Żagla w kategorii Impreza Turystyczna Roku. Mam nadzieję, że relacja przyniosła dużo nowych informacji i dostarczyła ciekawych wrażeń.
Profesjonalne wędkarstwo karpiowe
Data publikacji: 2013-10-23 10:00
Normalne wędkowanie dla pewnych osób to za mało. Wyjątkowe emocje i radość dostarcza im jedynie wędkarstwo karpiowe . Ta szczególna dziedzina wymaga także specjalistycznych akcesoriów i sprzętów.
Szwajcaria ? tu zaplanujesz idealny, narciarski urlop zimowy.
Data publikacji: 2012-12-20 11:47
Szwajcaria ma do zaoferowania doskonałe warunki na spędzenie udanego urlopu zimowego. Narty w Szwajcarii to gwarancja śniegu, perfekcyjnie przygotowane i długie trasy oraz mnóstwo słonecznych dni. Taki wypad dostarczy wszystkim miłośnikom białego szaleństwa i pięknych górskich widoków wiele niezapomnianych wrażeń.
Stan flow w sporcie
Data publikacji: 2012-12-17 13:23
Każdy z nas przeżył chwile intensywnej koncentracji, kiedy to całkowicie zatracił się w wykonywanej czynności. Psychologowie nazywają ten moment stanem maksymalnego przepływu, bardziej znanym jako flow.
O-Games, czyli druga runda Klubowych Mistrzostw Polski
Data publikacji: 2013-09-19 14:10
To był niewątpliwie bardzo udany weekend - wszystko dzięki radości, jaką znów poczułem podczas biegania z mapą . A tej radości już brakowało mi bardzo - ostatnie 2 miesiące to była walka z samym sobą, każdy bieg był dla mnie raczej mało przyjemnym przeżyciem po tej długiej przerwie zdrowotnej.
Narciarstwo biegowe - doskonała alternatywa i świetny trening! cz.2
Data publikacji: 2013-03-06 14:23
Jak wspomniałem w poprzednim artykule narty biegowe są bardzo dobrą alternatywą dla całej gamy innych sportów, które można uprawiać zimą. Pozostała jednak najistotniejsza kwestia, czyli dobór sprzętu.
Konserwacja sprzętu zimowego - budowa nart.
Data publikacji: 2013-03-11 10:45
Narciarstwo zjazdowe to jedna z najpopularniejszych, zimowych dyscyplin sportowych. Z tego względu warto zastanowić się nad tym, w jaki sposób zbudowane są narty oraz jak dokonuje się ich konserwacji.
Urazy w sporcie
Data publikacji: 2013-07-15 10:04
Wiele osób nie wyobraża sobie codziennego funkcjonowania bez ćwiczeń fizycznych. Doskonale znamy starą prawdę: sport to zdrowie. Czasem jednak aktywność fizyczna może doprowadzić do chwilowej utraty sprawności. Uprawianie sportu wiąże się bowiem z ryzykiem różnych urazów. Najbardziej podatne na kontuzje są kończyny górne oraz dolne (zarówno stawy, jak i kości).
Profesjonalna fotografia sportowa
Data publikacji: 2013-08-16 14:09
Jeszcze dwa dni potrwają Mistrzostwa Świata w lekkoatletyce, które odbywają się w Moskwie. Jednym z oficjalnych fotoreporterów dokumentujących mistrzostwa jest Eddie Keogh należący do zespołu Canon Explorer. To właśnie firma Canon jest sponsorem zawodów i z tej okazji Eddie Keogh może podzielić się tajnikami fotografii, dzięki którym można robić ostre i wyraźne zdjęcia sportowcom. Dzięki tym wskazówkom nawet amator zdoła uchwycić szybkość, emocje i umiejętności podczas sportowych zmagań.
Aktywność Fizyczna Podstawą Zdrowia
Data publikacji: 2013-11-13 09:58
Spora część osób swój dzień w pracy spędza siedząc 8 godzin przed ekranem komputera. Choć wydawać by się mogło, że z jednej strony jest to zaleta, na dłuższa metę brak ruchu może odbić się na zdrowiu. Codzienne spędzanie długich godzin w pozycji siedzącej prowadzi do powstania zwyrodnień kręgosłupa, dlatego przynajmniej parę razy w tygodniu zaleca się odpowiednią dawkę aktywności fizycznej , co bez wątpienia odpręży sztywne mięśnie i zasiedziane stawy.