Wydarzenia - wypoczynek aktywny - Escapador - wyszukiwarka - wyjazdy, kursy, obozy - wypoczynek aktywny

Techniki jazdy na nartach biegowych!

Data publikacji: 2013-03-13 09:41

Jazda na nartach biegowych wymaga, jak każdy inny sporty, opanowania podstawowej techniki, dzięki której cała zabawa będzie miała sens. Prawdopodobnie każdy, kto pierwszy raz spróbuje jeździć na nartach biegowych będzie potrafił poruszać się do przodu – wolniej lub szybciej, ponieważ podstawowy krok jest bardzo naturalny.

Na co zwracać uwagę wybierając obuwie sportowe?

Data publikacji: 2013-03-18 10:39

Rodzaj podłoża, indywidualny styl biegania i dodatkowe elementy wzmacniające strukturę buta. Właściwe obuwie sportowe może pomóc, niedobrane ? zaszkodzić. Jak jednak je wybierać i na co zwracać uwagę?

Zalety i wady pływania

Data publikacji: 2013-08-05 09:39

Na początku wyjaśnię, jakie są zalety. Przede wszystkim podczas pływania (obojętnie jak i jakim stylem) pracuje najwięcej rodzajów mięśni, dzięki czemu wpływa to na równomierny rozwój całego ciała.

Sposób na dobrą kondycje i dobrą figurę

Data publikacji: 2013-10-14 09:36

Od pewnego czasu panuje moda na zdrowy styl życia , uprawianie sportu i ogólne bycie fit . Moda dość dobra i na pewno nie szkodliwa, jeśli oczywiście będzie stosowana z rozsądkiem i w granicach normy.

Snowboard - Na co zwrócić uwagę kupując pierwszą deskę

Data publikacji: 2012-12-11 12:54

Kupno pierwszej deski snowboardowej to wielki dzień dla wszystkich fanów tego sportu. Można to porównać do kupna pierwszego samochodu albo pierwszej komórki. Dlatego też trzeba zapoznać z poradnikiem początkującego snowboardzisty .

Ekstremalne wyzwania - Kitesurfing

Data publikacji: 2013-03-25 15:49

Kitesurfing to w uproszczeniu pływanie na desce przy użyciu latawca. W ten sposób jesteśmy w stanie wykonywać przeróżne efektowne elementy na wodzie i ponad nią. Dyscyplina ta dostarcza wielu niezapomnianych wrażeń.

Kiedy chodzenie to za mało

Data publikacji: 2013-07-02 08:59

Parkour to sztuka jak najszybszego przemieszczania się, która swoje korzenie ma we Francji. Stworzona została ona przez Davida Belle’a. Celem tego sportu jest jak najprostsze i najaktywniejsze pokonanie przeszkody.

FLEX(ible) w wielkim mieście

Data publikacji: 2013-07-19 08:33

Jednym z problemów, z którymi często borykają się mieszkańcy miast dojeżdżający codziennie do pracy jest tłok w środkach komunikacji miejskiej lub niekończące się korki uliczne. Jednym z rozwiązań jest wykorzystanie składanego roweru do swobodnego poruszania się po zatłoczonych ulicach. Równie dobrze można go złożyć do rozmiaru walizki i przesiąść się do komunikacji miejskiej. To sprytny i modny gadżet, który doda nam zwinności i oszczędzi czasu.

Początki freestyle, czyli jak zacząć na snowparku!

Data publikacji: 2013-03-05 10:28

Każdy snowboardzista prędzej czy później zaczyna zastanawiać się co może zrobić ze swoim sprzętem poza jazdą w dół stoku omijając narciarzy i delikatnie wyskakując na muldach. Zasadniczo można przyjąć dwie drogi, z których każda jest równie fascynująca – freeride (czyli jazda poza trasą) i freestyle , któremu poświęcony będzie ten cykl.

Snowboardowa zajawka

Data publikacji: 2012-12-14 11:53

Zima dla wielu osób oznacza uciążliwy śnieg , siarczyste mrozy oraz konieczność odśnieżania samochodu. Istnieje jednak dosyć pokaźne grono pasjonatów, którzy z niecierpliwością wypatrują zimowych miesięcy oraz spadku temperatury na zewnątrz. Dla nich zima nie kojarzy się ze stagnacją, lecz wręcz przeciwnie- z aktywnością. O kim mowa? O zapalonych snowboardzistach , którzy z nadejściem pierwszych śniegów masowo udają się na stoki w Polsce oraz za granicą.

Kategorie

Wyniki wyszukiwania

Artykuły