Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Obertauern - raj dla początkujących! (i nie tylko)
Data publikacji: 2012-10-09 14:31
Obertauern ze względu na dużą ilość tras polecany jest dla początkujących narciarzy i snowboardzistów . Ale ze względu na to, że w tym regionie znajduje się najtrudniejszy stok w Austrii jest godnym polecenia miejscem dla wszyscy zaawansowanych fanów białego szaleństwa!
Aktywność Fizyczna Podstawą Zdrowia
Data publikacji: 2013-11-13 09:58
Spora część osób swój dzień w pracy spędza siedząc 8 godzin przed ekranem komputera. Choć wydawać by się mogło, że z jednej strony jest to zaleta, na dłuższa metę brak ruchu może odbić się na zdrowiu. Codzienne spędzanie długich godzin w pozycji siedzącej prowadzi do powstania zwyrodnień kręgosłupa, dlatego przynajmniej parę razy w tygodniu zaleca się odpowiednią dawkę aktywności fizycznej , co bez wątpienia odpręży sztywne mięśnie i zasiedziane stawy.
Jak bezpiecznie przewozić zimowy sprzęt sportowy!
Data publikacji: 2013-02-25 10:37
Sezon narciarski jeszcze trwa w najlepsze pomimo tego, że ferie się już skończyły. Część miłośników zimowego szaleństwa ma za sobą dłuższe wyjazdy , a część ciągle czeka na tydzień świetnej zabawy w górach. Zarówno jednym jak i drugim przyda się informacja o tym, jak przewozić bezpiecznie sprzęt zimowy , żeby się nie zniszczył.
Zorganizowany czy prywatny wyjazd na narty?
Data publikacji: 2013-01-23 12:24
Miłośnicy szaleństw zimowych na stokach z niecierpliwością czekają na zorganizowanie sobie lub wykupienie wyjazdu na narty bądź snowboard. Która opcja jest najkorzystniejsza?
Jak wybrać narty
Data publikacji: 2012-12-14 11:15
Dobór sprzętu narciarskiego to dylemat, przed którym nie da się uciec. Warto więc wiedzieć na co zwracać uwagę wybierając narty , żeby podczas zakupu mieć chociaż ogólne rozeznanie w temacie.
Dziecko na nartach cz.1
Data publikacji: 2013-01-25 09:16
Jak nauczyć dziecko jeździć na nartach ? Na co zwrócić szczególną uwagę przed rozpoczęciem jazdy?
Zillertal 3000 ? almost the best!
Data publikacji: 2012-10-04 12:01
Zillertal 3000 to prawie najlepsza miejscówka do zimowego szaleństwa w Austrii ! Prawie, bo nie wchodzi w nią lodowiec. Poza tym w rankingach znajduje się bardzo wysoko! Wszystkie trasy zjazdowe są zlokalizowane wokół Mayrhofen .
Dziecko na nartach cz. 2
Data publikacji: 2013-01-28 09:27
Nauka jazdy naszego dziecka na nartach może przysporzyć nam wiele problemów. Jaki jest najlepszy wiek na rozpoczęcie lekcji narciarstwa?
Instruktor Narciarstwa - certyfikat Państwowy czy SITN-PZN? Odpowiedź w artykule!
Data publikacji: 2013-02-22 10:51
W poprzednich artykułach opisane były kolejne stopnie związane ze zdobyciem certyfikatu instruktora narciarstwa . Warto więc porównać obie możliwości, spojrzeć na ich mocne i słabe strony po to, żeby każdy mógł indywidualnie dokonać wyboru.
Kaprun
Data publikacji: 2012-10-12 14:15
Kaprun to malowniczo położona, mała miejscowość oddalona od Zell am See o 7 kilometrów.
Policja na stoku
Data publikacji: 2013-02-04 09:48
Bezpieczeństwo na nartach jest niezwykle ważnym aspektem, na który należy zwrócić szczególną uwagę. Z tego też względu policja postanowiła wysłać specjalne patrole na stoki, które mają za zadanie karać narciarzy, jeżdżących w sposób niebezpieczny i narażających innych na wypadki.
Alkohol na nartach
Data publikacji: 2013-02-06 09:26
Temat jazdy na nartach pod wpływem alkoholu jest niezwykle kontrowersyjny. Wyjazd na narty kojarzy nam się z urlopem, a więc również piwem w gronie znajomych, które ma pomóc nam zrelaksować się i odpocząć od miejskiego zgiełku.
Szkolenia z serwisowania nart
Data publikacji: 2013-02-08 09:26
Szkolenie z serwisowania nart to gratka dla wszystkich osób, które chcą zadbać o swój sprzęt, a także dowiedzieć się więcej na jego temat. Kto organizuje szkolenia? Dla kogo przeznaczone są warsztaty? Gdzie się odbywają? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym tekście.
Pitztal
Data publikacji: 2012-10-12 12:41
Jest to najwyżej położony ośrodek narciarski w całej Austrii. Lodowiec Pitztal słynie ze swojego wyjątkowego białego puchu, na którym trenują najlepsi sportowcy zimowi na świecie
Narty na Mazurach
Data publikacji: 2013-11-15 10:30
Wydawać by się mogło, że aby w pełni zasmakować narciarskich emocji należy udać się w wysokie góry . Jednakże jak się okazuje mazurskie i kaszubskie wzniesienia w zupełności wystarczą, aby spędzić świetnie czas na śniegu w towarzystwie znajomych. Miejsce to nie może się oczywiście równać wielkimi Tatrami , ale stanowi idealne miejsce na na trening przed dłuższym wyjazdem , bądź na niedługi wypad.
Les Orres ? francuska narciarska przygoda
Data publikacji: 2012-10-05 15:09
Les Orres to miejsce, które od dawna istnieje na narciarskiej mapie świata. Ciągle się rozrasta i co roku wprowadza się tam jakieś nowości. Nie jest to ogromny kurort , ale klimat tego miejsca nie zawiedzie najbardziej wymagających.
Dziecko na nartach cz. 3
Data publikacji: 2013-02-01 09:18
Narciarstwo jest interesującym sportem zimowym , który przyciąga wielu pasjonatów, również tych najmłodszych. Jak krok po kroku nauczyć dziecko jazdy na nartach?
Ochraniacze na narty i snowboard
Data publikacji: 2013-01-07 13:39
Kolejna część cyklu o bezpieczeństwie poświęcona będzie ochraniaczom , których na ogół nie widać podczas jazdy na snowboardzie czy nartach . Część z nich służy do tego, żeby dogrzać nasze ciało na stoku np. w zimne dni, a inne są po to, żeby chronić konkretne części ciała.
Soelden
Data publikacji: 2012-10-11 13:40
Soelden to jeden z największych kurortów narciarskich w Austrii, ma do zaoferowania ponad 150 km tras zjazdowych o różnych stopniach trudności.
Villach
Data publikacji: 2012-10-10 20:31
Położona w Dolinie Drawy , w południowo-wschodniej Austrii , Villach jest kurortem wypoczynkowym Alp Karynckich i graniczy ze Słowenią oraz Włochami .