Wyniki wyszukiwania

Tyrol Południowy to ogromny obszar, który nie sposób opisać w krótkim artykule. Możliwości uprawiania w nim sportów są niemal nieograniczone, a jego piękno zachwyca od lat!

Wiele programów ćwiczeń wymaga długich godzin spędzanych na siłowniach oraz ścisłego przestrzegania zalecanej diety. Jest jednak jedna metoda gwarantująca efektowne poprawienie wyglądu mięśni brzucha bez wielogodzinnego treningu w specjalistycznej siłowni. Znakomita nowatorska metoda znana jako A 6 Weidera wymaga od ćwiczącego tylko własnego zaangażowania.

Aby oddać się tej przyjemności należy spełnić jednak kilka warunków: mieszkać w pobliżu morza czy jeziora, lub dotrzeć do akwenu, mieć  kilka złotych na czarter i co najważniejsze: mieć żeglarską wiedzę i doświadczenie – bez tego ani rusz!

Dobry sprzęt na stoku to podstawa, jednakże większość ludzi zapomina o pozornie błahych drobiazgach, które mogą przydać się podczas zimowych zabaw. Do takich drobiazgów zalicza się dobrze wyposażona kosmetyczka oraz apteczka .

Fuerteventura to rozległe dziewicze plaże z białym piaskiem i rozległy ocean z przezroczystą turkusową wodą. Pomimo geopolitycznej przynależności wyspy do Hiszpanii, podczas pobytu na niej można mieć wrażenie, iż znajdujemy się w Afryce. Od tego kontynentu wyspę dzieli bowiem zaledwie 115 kilometrów. Fuerteventura to wymarzone miejsce zarówno dla miłośników, pięknej opalenizny, kąpieli i relaksu jak i wielbicieli sportów wodnych.

Dobór sprzętu narciarskiego to dylemat, przed którym nie da się uciec. Warto więc wiedzieć na co zwracać uwagę wybierając narty , żeby podczas zakupu mieć chociaż ogólne rozeznanie w temacie.

Żeglowanie, obcowanie z bezkresnymi przestworzami – wodą, niebem i wiatrem dla wielu z nas stanowi ogromną przyjemność, daje namiastkę wolności od obowiązków codzienności, odskocznię dla ciała i zmysłów.

Lot samolotem i śmigłowcem to wyjątkowe przeżycie, którego może doświadczyć praktycznie każdy, decydując się na przeloty rejsowe lub czarter samolotu. Jednak samo latanie to jeszcze nie wszystko – dużo większych wrażeń może dostarczyć pilotowanie statku powietrznego. Do tego trzeba mieć jednak odpowiednie uprawnienia. Jak je zdobyć?

Zima jest idealną porą roku do tego, żeby oddać się białemu szaleństwu , jakim zwykle jest śmiganie po stoku na desce czy nartach . Ale istnieją także inne, mniej popularne dyscypliny, z którymi warto się zapoznać, żeby mieć większy wybór, kiedy śnieg już na dobre zalegnie za oknem.

Niebezpieczeństwo lawinowe podczas uprawiania freerideu lub narciarstwa skiturowego jest bardzo duże. W poprzednim artykule opisane były sposoby radzenia sobie w przypadku zejścia lawiny , w tym przedstawiony zostanie sprzęt lawinowy , który każdy powinien mieć ze sobą podczas górskich, zimowych wycieczek. Są tutaj także informacje o kursach , dzięki którym można nauczyć się reagować profesjonalnie w razie niebezpieczeństwa.

Pomimo, że wciąż czekamy na atak zimy , to wszyscy fani białego szaleństwa z niecierpliwością czekają na weekend albo urlop, żeby wybrać się na stok . Nie każdy jest jednak świadomy tego, że zabawa na śniegu wiąże się z możliwością odniesienia różnych kontuzji . Żeby się przed nimi ustrzec trzeba przestrzegać zasad, jednak, żeby mieć pewność ochrony warto wykupić sobie dodatkowe ubezpieczenie .

Nawet jeżeli Twoja mobilność jest ograniczona, powinieneś mieć możliwość podróżowania samolotem , autokarem czy statkiem tak jak wszyscy.

Czarterowanie jachtów to coraz popularniejszy sposób na spędzenie ciekawych, a przede wszystkim oryginalnych wakacji. Dowiedzmy się jednak co należy uczynić i jakie możliwości daje nam wynajem jachtu.

Ironing, czyli po polsku prasowanie. Najczęściej w życiu codziennym spotykamy się z prasowaniem odzieży, które polega na wygładzaniu zagnieceń na ubraniach pod wpływem nacisku żelazka, odpowiedniej temperatury oraz pary wodnej. Na ogół jest to czynność monotonna, nudna i nielubiana przez osoby muszące ją wykonywać. Szczególnie daje się we znaki, gdy rzeczy do prasowania nazbiera się sporo, a piękna pogoda za oknem zachęca do aktywności na świeżym powietrzu. Czy zawsze jednak prasowanie musi być czynnością nudną i nieatrakcyjną? Otóż nie! Przeczytajcie poniższy artykuł, a nie będziecie mieć już nigdy wątpliwości, że są na świecie osoby, którym prasowanie sprawia przyjemność.

Wybór paralotni często przysparza kłopotów, zwłaszcza początkującym miłośnikom tego sportu. Czym kierować się przy kupnie? Jakie parametry wziąć pod uwagę? Z naszym poradnikiem szybciej dokonasz wyboru odpowiedniej paralotni.

Życie nie kończy się za biurkiem; życie zaczyna się, kiedy od niego wstaję. Wracam do domu, gdzie czeka na mnie mój alaskan malamut - Albus i mój rower marki Bulls. I wszystko wprawia się z powrotem w ruch! Eskapada wakacyjna, której nie zapomnę wystartowała z Krakowa, przez Wrocaw, Poznań, Bydgoszcz i Trójmiasto. Objechałam te miasta na szosie i co było możliwe do zobaczenia z prędkością 28km/h - zobaczyłam. Wróciłam pełna wrażeń. Którymi chcę się z Wami podzielić. I mimo tego, że minęły już 2 lata od tamtej wyprawy, to kiedy o niej opowiadam, wciąż mam wakacyjne rumieńce na twarzy...

Pakiet startowy  - często biegacze (szczególnie bardziej doświadczeni) nie zwracają na niego specjalnej uwagi. Ja sam początkowo zwracałem dużo większą uwagę na pakiet startowy niż teraz po prawie dwóch sezonach biegania a jeszcze gdy miał bogatą zawartość to było coś wielkiego. 

Wyjeżdżając na wakacje - letnie czy zimowe, mało który turysta zostawia aparat fotograficzny w domu. 

W tym tekście postaram się odpowiedzieć na to krótkie pytanie. Czy w przypadku wyjazdu na wakacje brać pod uwagę rower szosowy czy górski. Oczywiście w tym wypadku trzeba zwrócić uwagę na to gdzie jedziemy jednak postaram się odnaleźć pewne abstrakcyjne wskazówki które pomogą odpowiedzieć na to pytanie dwóm stronom.

Leonardo da Vinci  powiedział niegdyś: „Gdy już posmakowałeś lotu, zawsze będziesz chodzić po ziemi z oczami utkwionymi w niebo, bo tam właśnie byłeś i tam zawsze będziesz pragnął powrócić”. Podobno tak dzieje się z ludźmi, którzy choć raz w życiu spróbowali sportów powietrznych, a w szczególności wingsuit'u. Co kryje się pod tą obcobrzmiącą nazwą?