Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Skitury - narciarstwo dla twardzieli
Data publikacji: 2012-02-10 20:44
Czym jest ski-tour , nazywany też niekiedy ski-alpinizmem ? Generalnie rzecz biorąc jest to odmiana narciarstwa , jednak bez wyciągów, wytyczonych tras i całej narciarskiej infrastruktury. Ski-alpinizm uprawiamy w dzikim terenie, poza wytyczonymi szlakami. Specyfika tego sportu wymaga więc od jego adeptów pewnych cech fizycznych i psychicznych. Z pewnością nie każdy może zostać ski-alpinistą .
Słowackie stoki - świetne warunki rzut kamieniem od granicy!
Data publikacji: 2013-01-03 12:54
Miłośnicy sportów zimowych oraz Ci, którzy uwielbiają podziwiać scenerie zaśnieżonych gór, będą zafascynowani pobytem na Słowacji , gdzie każdego roku na turystów czekają nowe zimowe atrakcje .
Dziecko na nartach cz. 2
Data publikacji: 2013-01-28 09:27
Nauka jazdy naszego dziecka na nartach może przysporzyć nam wiele problemów. Jaki jest najlepszy wiek na rozpoczęcie lekcji narciarstwa?
Drętwiejące nogi w butach snowboardowych
Data publikacji: 2013-02-11 09:45
Problem drętwiejących nóg na snowboardzie możne znacznie przeszkodzić w komfortowej jeździe. Jak poradzić sobie z tą dolegliwością oraz jej zapobiegać?
Rosyjska Arktyka ? z Gdańska aż po granicę wiecznego lodu! Cz.2
Data publikacji: 2013-03-15 11:09
Przedstawiamy kolejną część relacji z rejsu Rosyjska Arktyka.
Martynika
Data publikacji: 2012-04-24 13:06
Martynika leży w samym sercu archipelagu karaibskiego i należny do grupy Małych Antyli, nazywanych ?wyspami nawietrznymi?. Otoczona jest od wschodu wodami Oceanu Atlantyckiego, a od zachodu Morza Karaibskiego. Ta górzysta wyspa ma powierzchnie zaledwie ok. 1.100 km2. Panuje tam klimat równikowy wilgotny, średnie temperatury wynoszą od 24 do 28 stopni, a sumy rocznych opadów są dość wysokie.
Maroko - Essaouira
Data publikacji: 2012-08-03 13:10
Maroko to niezwykłe afrykańskie państwo położone na północno-zachodniej części kontynentu, nad Oceanem Atlantyckim i Morzem Śródziemnym. Często opisywany jest jako ?kraj niespodzianek i kontrastów?. Także warunki naturalne kryją wiele możliwości. Tak wielka różnorodność oraz upalny klimat przyciągają coraz więcej turystów oraz miłośników różnego rodzajów sportów zarówno wodnych - surferów, windsurferów, kitesurferów. Essaouira jest najlepszą i najbardziej popularną miejscówką dla miłośników sportów wodnych
Ski & Gletscherwelt Zillertal 3000 ? Szaleństwo na lodowcu!
Data publikacji: 2012-10-04 12:54
Najdłuższe stoki położone najwyżej w dolinie Zillertal są właśnie tutaj! Zimowe szaleństwo nie ma tu końca, a z lodowca można zjeżdżać bez końca!
Tignes
Data publikacji: 2012-10-11 14:19
Tignes to ośrodek narciarski we francuskich Alpach regionu Rodan-Alp . Tworzy go pięć małych miasteczek z Tignes-Le-Lac na czele.
Nurkowanie na Malcie
Data publikacji: 2013-03-25 15:37
Malta to idealne miejsce dla płetwonurków. Sezon trwa praktycznie przez cały rok. Temperatura wody zimą nie spada poniżej 13C. W miesiącach letnich wynosi ok. 23C, widoczność w wodzie przekracza 30m.
Bielizna termoaktywna
Data publikacji: 2013-09-09 11:47
Jogging, jazda na rowerze, jazda na nartach? Nie ważne jaki sport uprawiasz. Prawie każda dyscyplina będzie przyjemniejsza, jeśli odpowiednio wyposażysz swoją garderobę. Chodzi o specjalistyczną bieliznę – bieliznę termoaktywną.
Rower - najzdrowszy środek komunikacji
Data publikacji: 2013-10-10 10:01
Rower to gwarancja zdrowia - i tych, którzy na nim jeżdżą, nawet nie trzeba do tego specjalnie przekonywać. Warto jednak przekonywać innych do tej przyjemnej formy wypoczynku w sposób aktywny – krzewimy wtedy zdrowy tryb życia.
Od roweru do samochodu
Data publikacji: 2013-10-25 12:31
Początki zawsze bywają trudne. Kiedy wynaleziono rower na pewno nikt nie sądził, że w przyszłości będą na drogach królowały o wiele bardziej zaawansowane pojazdy. Pierwsze rowery posiadały czasem ogromne koła, ale w zasadzie przypominały te produkowane obecnie.
Buty sportowe, jak je konserwować?
Data publikacji: 2013-03-27 11:18
Konserwacja obuwia sportowego jest bardzo ważna. Wiadomo, ze intensywne treningi sprzyjają poceniu się stopy, a to pociąga za sobą rozwój bakterii. Bardzo ważna jest również konserwacja części zewnętrznej, gdyż ma to wpływ na długość użytkowania. Poniżej znajdziecie kilka porad dotyczących konserwacji obuwia sportowego.
Jak uzyskać kondycję godną mistrza?
Data publikacji: 2013-07-25 08:53
Zapewne każdy z nas marzy o doskonałej sprawności fizycznej. Chcielibyśmy, żeby pokonywanie kilku schodków nie kończyło się zadyszką. Dobra kondycja to również piękne ciało oraz doskonałe samopoczucie. Aby jednak to osiągnąć, trzeba na to poświęcić sporo swojego wolnego czasu. Bardzo ważne są także wytrwałość, regularność i pracowitość, które mogą zapewnić najlepsze efekty. Brzmi strasznie? Z pewnością nie zachęca, jednak wszyscy doskonale wiemy, że osiągnięcie upragnionego celu wymaga trudu.
Pożegnanie z Arktyką
Data publikacji: 2013-08-29 09:43
Zakończył się czwarty etap wyprawy, a rozpoczął piąty. W Archangielsku (???????????) częściowo wymieniła się załoga jachtu, a kapitan Maciej Sodkiewicz przekazał dowództwo kapitanowi Tomkowi Kulawikowi, który poprowadzi Barlovento II w drodze powrotnej do Gdyni.
Kanioning
Data publikacji: 2013-06-24 09:24
Kanioning to dziwny sport, zyskujący sobie ostatnio w Europie coraz więcej zwolenników. Polega on na tym, że człowiek, mając na sobie jedynie specjalnie wzmocniony kombinezon, daje się nieść rwącemu nurtowi górskiej rzeki, otoczonej zewsząd pionowymi ścianami skalnymi. Stara się podążać za kropla wody. Dotrzeć wszędzie tam, gdzie ona dociera; pokonać skalne przeszkody, które ona pokonuje; jak kropla wody z wysokości kilkunastu metrów wpaść do głębokiego jeziorka, pełnego zdradliwych wirów, i po zwycięskiej walce wypłynąć z niego, by kilkadziesiąt metrów niżej zjechać znów wąska zjeżdżalnią, obijając sie niemiłosiernie o sterczące skały.
Samoobrona, czyli jak się skutecznie bronić
Data publikacji: 2013-09-26 11:14
Zastanówmy się czym jest samoobrona . Często lekceważona a tak bardzo przydatna w codziennym pełnym niebezpieczeństw życiu. Kilka godzin tygodniowo poświęconych na treningi może sprawić że poczujemy się bezpiecznie.
Paralotniarstwo sposobem na życie
Data publikacji: 2013-11-12 09:47
Lubisz odczuwać szalone doznania oraz czuć nagły skok adrenaliny ? Nie potrafisz żyć bez tej odrobiny ryzyka codziennie? Od jakiegoś czasu ci się przykrzy, bowiem sądzisz, że spróbowałeś już wszystkiego? Oto rozwiązanie – paralotniarstwo to jeden z coraz bardziej interesujących sportów ostatnich czasów, zdobywający coraz więcej fanów wśród osób kochających ekstremalne przyżycia !