Wyniki wyszukiwania


Artykuły

Jak dobrać kijki narciarskie?

Data publikacji: 2013-01-11 12:36
W poprzednim artykule główną myślą było pytanie, czy jeździć na nartach z kijkami czy bez? Konkluzja była taka, że każdy jeździ tak jak mu wygodniej, ale warto umieć szusować zarówno z nimi lub bez nich. Niezależnie od tego, którą opcję się preferuje należy umieć dobrać kijki narciarskie do swoich potrzeb i stylu jazdy.

Jak poradzić sobie z marznącymi dłońmi i stopami na stoku

Data publikacji: 2013-01-16 09:54
Borykanie się z uczuciem zimna podczas długiej jazdy na stoku jest czymś naturalnym. Jak zabezpieczyć się przed przemarznięciem?

Jak nauczyć dziecko wjeżdżać na nartach na orczyku?

Data publikacji: 2013-01-18 09:44
Orczyk bardzo często stanowi poważną przeszkodę w nauce jazdy na nartach naszych pociech. Jak skutecznie pomóc dzieciom w zdobyciu tej umiejętności?

Jak wybrać instruktora narciarskiego?

Data publikacji: 2013-01-21 09:46
Osoby rozpoczynające naukę jazdy na nartach często stają przed dosyć trudnym wyborem instruktora narciarskiego . Czym się kierować podejmując tę decyzję? Na co warto zwrócić uwagę?

Dziecko na nartach cz. 3

Data publikacji: 2013-02-01 09:18
Narciarstwo jest interesującym sportem zimowym , który przyciąga wielu pasjonatów, również tych najmłodszych. Jak krok po kroku nauczyć dziecko jazdy na nartach?

Policja na stoku

Data publikacji: 2013-02-04 09:48
Bezpieczeństwo na nartach jest niezwykle ważnym aspektem, na który należy zwrócić szczególną uwagę. Z tego też względu policja postanowiła wysłać specjalne patrole na stoki, które mają za zadanie karać narciarzy, jeżdżących w sposób niebezpieczny i narażających innych na wypadki.

Niebezpieczne lawiny - poradnik co robić w razie niebezpieczeństwa!

Data publikacji: 2013-02-04 11:16
Podczas jazdy na stoku niebezpieczeństwo lawinowe jest niemal znikome, chyba, że stok usytuowany jest na przykład w połowie góry, a powyżej ostatniej stacji wyciągu znajdują się masy śniegu. Może się jednak zdarzyć, że lawina zejdzie podczas freerideowych zabaw gdzieś poza wyznaczonymi trasami. Warto wówczas wiedzieć co robić i jak się zachować, żeby wyjść cało z opresji.

Jak zostać instruktorem narciarstwa cz. 2 - SITN PZN

Data publikacji: 2013-02-15 12:27
Druga ścieżka do uzyskania uprawnień instruktorskich to przejście przez szkolenia Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów Narciarstwa – Polskiego Związku Narciarskiego . Już sama nazwa budzi respekt. Ta legitymacja w wielu krajach wywołuje szacunek i niepodważalne uprawnienia.

Część 2 poradnika jak zostać instruktorem snowboardingu!

Data publikacji: 2013-02-19 09:10
W poprzedniej części opisane były szczegółowo 3 stopnie sprawności technicznych, które wymagane są do zdobycia tytułu instruktora snowboardu . W tym artykule zajmę się szczegółowo zagadnieniem instruktora SITS oraz pozostałymi możliwymi do osiągnięcia stopniami SITS .

Saneczkarstwo dla amatorów, czyli zimowe szaleństwo na siedząco!

Data publikacji: 2013-02-20 09:40
Zima już jest na półmetku, śnieg dopisuje i wszyscy zwolennicy sportów zimowych wykorzystują każdą wolną chwilę, żeby wyjechać na stok. Nie można zapominać jednak o tych, którzy nie mają nic wspólnego z nartami czy snowboardem, ale również lubią wypocząć w górach. Dla nich najlepszym dawcą adrenaliny będą sanki !

Hintertux

Data publikacji: 2012-10-10 23:35
W Austriackiej dolinie Zillertal , prawdziwej enklawie sportowców i całorocznej aktywności, mieści się lodowiec Hintertux .

Zermatt ? Szwajcarski całoroczny wypas!

Data publikacji: 2012-10-11 10:23
Nie ma lepszego miejsca w Szwajcarii do podziwiania piękna czterotysięczników - zwłaszcza podczas szusowania na którymś z nich!

Schladming

Data publikacji: 2012-10-11 10:51
Obok wytyczonych tras, snow parków i torów z hopkami zawodnicy mogą korzystać z dzikich tras i testować nowe, nikomu nie znane tereny, zdając się na intuicje oraz doświadczenie.

madonna di campiglio

Data publikacji: 2012-10-11 11:43
Przepiękna miejscowość i kurort narciarski Madonna di Campiglio leży w gminie Pinzolo w północnych Włoszech, 30 km od Trydentu i 60 km od jeziora Garda.

Bad Kleinkirchheim ? na narty w Alpy Gurktalskie!

Data publikacji: 2012-10-12 09:51
Bad Kleinkirchheim to nie duży kurort, który daje wiele możliwości szczególnie zaawansowanym narciarzom ze względu na stoki wykorzystywane w zawodach Pucharu Świata!

Alta Badia

Data publikacji: 2012-10-12 11:27
W owym ośrodku obowiązuje pełny karnet użytkowy, tak zwany skipass , Dolomitisuperski , co to oznacza, a oznacza to tyle, iż na jednym karnecie możemy korzystać ze wszystkich tras zjazdowych całego kompleksu objętego w skipassie

Saalbach

Data publikacji: 2012-10-12 13:07
To prawda, Saalbach omijają wszystkie drogi, które mogłyby zakłócić spokój i harmonię tego wspaniałego kurortu narciarskiego leżącego ponad 1000 m ponad poziomem morza.

Alpy Julijskie ? Góry przeglądające się w jeziorach

Data publikacji: 2013-10-04 09:53
Choć wiele osób początek listopada uważa za martwy sezon, to warto się wybrać w podróż, nie daleko nas jest mnóstwo  atrakcyjnych  miejsc, które jesienią mienią się pięknymi barwami. Doskonałym przykładem są słoweńskie  Alpy . Jedną z większych miejscowości jest Bled, która położona jest nad jeziorem o tej samej nazwie. Bled oferuje piękne widoki na jezioro, zamek na skale i skaliste  szczyty. W centrum miasta wznoszą się potężne gmachy hoteli. Przy nabrzeżu kołyszą się łódeczki, które zapraszają na przejażdżkę o jeziorze. Wycieczka łodzią kosztuje 12 euro od osoby.

Aktywność Fizyczna Podstawą Zdrowia

Data publikacji: 2013-11-13 09:58
Spora część osób swój dzień w pracy spędza siedząc 8 godzin przed ekranem komputera. Choć wydawać by się mogło, że z jednej strony jest to zaleta, na dłuższa metę brak ruchu może odbić się na zdrowiu. Codzienne spędzanie długich godzin w pozycji siedzącej prowadzi do powstania zwyrodnień kręgosłupa, dlatego przynajmniej parę razy w tygodniu zaleca się odpowiednią dawkę aktywności fizycznej , co bez wątpienia odpręży sztywne mięśnie i zasiedziane stawy.

Turystyka i baza noclegowa w górach

Data publikacji: 2013-11-13 10:16
Góry w Polsce są regionem bardzo atrakcyjnym turystycznie i wiele osób jeszcze nie docenia wszystkich możliwości i zasobów jakie oferują nam górskie kurorty.  A naprawdę warto wziąć pod uwagę polskie góry planując swój wypoczynek z rodziną latem, zimą czy w innym okresie roku. Góry w Polsce rozchodzące się na całej szerokości południa naszego kraju stwarzają nam niesamowite możliwości wyboru miejsca, w którym chcielibyśmy spędzić wypoczynek .  



debug search time: msec sec