Wyniki wyszukiwania

Kiedy już wybraliśmy odpowiednie narty dla siebie, nie za długie i nie za krótkie, z odpowiednio małym ‘wcięciem talii’ i o odpowiedniej twardości, to pora na dobranie wiązań . W większości przypadków narty sprzedawane są już z wiązaniami , jednakże warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy doborze tej części sprzętu.

Kolejna część cyklu o bezpieczeństwie poświęcona będzie ochraniaczom , których na ogół nie widać podczas jazdy na snowboardzie czy nartach . Część z nich służy do tego, żeby dogrzać nasze ciało na stoku np. w zimne dni, a inne są po to, żeby chronić konkretne części ciała.

Jazda na nartach czy snowboardzie wiąże się z odpowiedzialnością zarówno za siebie jak i innych użytkowników stoku. Dlaczego? Ponieważ najważniejsze jest to, żebyśmy nie zrobili krzywdy sobie, ani nikomu innemu szusującemu obok nas.

Żeby dokładnie zaznajomić się z tematem konserwacji sprzętu narciarskiego i snowboardowego należy wiedzieć jak on powstaje. Większość z nas traktuje swoje deski jak coś wyjątkowego i jedynego w swoim rodzaju, tym bardziej, że często ich koszt jest znaczny.

Bad Gestein to jeden z najwyżej ocenianych kurortów narciarskich w Austrii . Alpejskie pasmo Wysokich Taurów daje nieskończone możliwości do uprawiania niemal każdego sportu zimowego!

Ponad 60 km tras turystycznych jaki i około 60 km tras dla narciarzy biegowych. Odwiedzając ten przepiękny ośrodek w Alpach szwajcarskich możemy być pewni pogody oraz gęstego zaśnieżenia

Lodowe ściany, szkliste wodospady, gigantyczne sople to nieodłączny element górskiego, zimowego krajobrazu oraz możliwość uprawiania wyjątkowego sportu ekstremalnego, jakim jest wspinaczka lodowa.

Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?

Chciałem się wycofać. Start był za niecałe pół godziny, a ręka mnie straszliwie bolała. Niepewnie trzymała kierownicę, w ogóle jakoś dziwnie się czułem. Długo się zastanawiałem, jednak ostatecznie stwierdziłem, że skoro już przyjechałem do Wrocławia to już tutaj wystartuję. Najwyżej zjadę na mini - pomyślałem.

Granice regionu wytyczyła natura: od zachodu Rodan, od południa – Morze Śródziemne a od wschodu – Alpy - łączące dwa kraje: Francję i Włochy. Pomiędzy nimi rozciąga się różnorodna bajkowa kraina gór i wąwozów, fioletowych pól i skąpanych w słońcu nadmorskich ekskluzywnych kurortów, takich jak Cannes. Prowansja oferuje bardzo różnorodne atrakcje: aktywni mogą się wspinać lub wędrować po górach, spragnieni relaksu wybiorą wylegiwanie się na plażach, żeglowanie lub wieczorne zwiedzanie zabytków. Bardzo dużym uznaniem cieszy się również prowansalska kuchnia – ryby, owoce morza, warzywa przygotowywane na  oliwie z oliwek, doprawiane przyprawami z lokalnych plantacji, serwowane z wybornymi lokalnymi winami.

Z dwudniowym opóźnieniem, zabieram się do pisania kolejnego wpisu dotyczącego testu sprzętu rowerowego. Jako pierwsze na ruszt trafiają opony - Continental Race King. Swoją przygodę z tymi oponami zacząłem w lutym 2011 roku, kiedy to założyłem je do Kellysa zamiast opon Kellys Cobra. Różnica była od razu zauważalna, gdyż jest to opona zupełnie inna... Ale o odczuciach trochę później. Teraz kilka suchych danych. Race King występuję na rynku w aż 5 wersjach (Supersonic, RaceSport, Protection, UST-Tubeless i zwykła drutowana). W każdej wersji można wybrać opony o dwóch szerokościach: 2.0 i 2.2.  Są to opony przeznaczone do wyścigów XC i Maratonów. Tyle z podstawowych informacji, teraz zobaczymy jak wygląda to w rzeczywistości.

Do sportów ekstremalnych dla ludzi o mocnych nerwach zdecydowanie możemy zaliczyć slacklining. Polega on na chodzeniu oraz wykonywaniu różnych ewolucji i sztuczek na nienapiętej linie.

Idąc po schodach nie możesz złapać oddechu? Biegniesz za uciekającym autobusem, a potem zadyszka trzyma Cię przez kilka przystanków? Szybko się męczysz? Nie masz kondycji? Może nadszedł czas na trening wydolnościowy?

Po wyjściu z Powińca (???????) załoga Sekstant Expedition skierowała się ponownie w stronę malowniczego skansenu na wyspie Kizy (????), wpisanego na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Ponieważ od ostatniego pobytu Barlovento II w tych stronach załoga zmieniała się trzykrotnie, to dla każdego członka ekipy wizyta ta była zupełnie nowym i niezapomnianym doświadczeniem.

Rower to gwarancja zdrowia - i tych, którzy na nim jeżdżą, nawet nie trzeba do tego specjalnie przekonywać. Warto jednak przekonywać innych do tej przyjemnej formy wypoczynku w sposób aktywny – krzewimy wtedy zdrowy tryb życia. 

Od pewnego czasu panuje moda na zdrowy styl życia , uprawianie sportu i ogólne bycie fit . Moda dość dobra i na pewno nie szkodliwa, jeśli oczywiście będzie stosowana z rozsądkiem i w granicach normy.

Perast  to niewielkie miasteczko, położone u wybrzeży Czarnogóry , z zaledwie trzystoma stałymi mieszkańcami. Niezwykle ciche i spokojne, latem staje się nieco bardziej ruchliwe, hałaśliwe i ożywione.