Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Spływy kajakowe i rafting w Europie
Data publikacji: 2013-03-25 13:47
Spływ kajakowy to jeden z najaktywniejszych sposobów na spędzanie letniego czasu. Każdy spływ, choćbyśmy nawet tą samą trasę pokonywali kolejny raz, stanowi niesamowitą przygodę i podróż przez nieznane obszary, bo za każdym razem pogoda, poziom wody, nurt są inne, a tym samym, inny jest sposób obcowania z naturą.
San Martino Di Castrozza ? zimowy urlop w samym sercu gór
Data publikacji: 2013-02-07 10:44
Narciarskie wakacje w pięknym San Martino Di Castrozza to niezapomniane doświadczenie dla wszystkich fanów nart i snowboardu. Ta przepiękna miejscowość usytuowana tuż przy wyciągach u podnóża szczytu Pale di San Martino na wysokości 1450 m n.p.m. . To miejsce przyciąga miłośników sportów zimowych już od wielu lat.
Hydrospeed ? sport dla odważnych
Data publikacji: 2013-09-04 10:23
Niesamowita przygoda, silne wrażenia, rwąca woda – to najkrótsza definicja hydrospeedu. To idealny sposób na urlop dla wszystkich, którzy uwielbiają aktywnie spędzać czas, a przy tym lubią od czasu do czasu zafundować sobie dawkę adrenaliny.
Czołówki Petzla
Data publikacji: 2013-10-15 10:35
Jakiś czas temu przymierzałem się do opisania latarek , które używam i polecam. Jednak na jednym z zamkniętych for ubiegł mnie sierżant Skoczek. Jego opis jest tak dokładny i pokrywa się z moimi doświadczeniami, że poprosiłem o możliwość skopiowania jego opisu. Poniżej przedstawiam opis latarek firmy Petzl.
Droga przez tajgę
Data publikacji: 2013-07-05 08:46
W sobotę o 15.00 załoga 2 etapu Sekstant Expedition przeszła przez 18 śluzę.
- „Zacumowaliśmy przy betonowej kei na przedmieściach Białomorska (?????????), by załatwić wszystkie formalności związane z pokonaniem Kanału” – napisał Szymon – „Nasz kapitan ma dzisiaj imieniny. Z tej okazji przejął kambuz na czas obiadu i podał pyszne klopsiki z dzika!”
Artykuł konkursowy - Spitsbergen bliżej niż myślisz - w lodach Svalbardu
Data publikacji: 2013-06-30 16:50
Relacja z rejsu na Spitsbergen jachtem "Syrenka" Lidii Bagińskiej, który był pierwszym dłuższym odpoczynkiem po zakończeniu dwunastoletniego okres pracy przy biurku na wysokich obrotach. Rozpoczął tzw. "sabatical", czyli urlop żeby odpocząć, podróżować, przebywać więcej z bliskimi, a gdy to się znudzi - wrócić do pracy.
Rosyjska Arktyka ? z Gdańska aż po granicę wiecznego lodu! Cz.4
Data publikacji: 2013-03-22 13:35
Zapraszam do przeczytania 4 części relacji z ekstremalnego rejsu na północ!
Wszystko na temat wiązań narciarskich
Data publikacji: 2012-12-21 11:37
Kiedy już wybraliśmy odpowiednie narty dla siebie, nie za długie i nie za krótkie, z odpowiednio małym ‘wcięciem talii’ i o odpowiedniej twardości, to pora na dobranie wiązań . W większości przypadków narty sprzedawane są już z wiązaniami , jednakże warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy doborze tej części sprzętu.
Czy warto wysłać dziecko na obóz narciarski?
Data publikacji: 2013-02-22 09:47
Nadchodzą ferie zimowe i wielu rodziców zastanawia się czy dobrym pomysłem będzie wysłanie swojej pociechy na obóz narciarski.
Urazy w sporcie
Data publikacji: 2013-07-15 10:04
Wiele osób nie wyobraża sobie codziennego funkcjonowania bez ćwiczeń fizycznych. Doskonale znamy starą prawdę: sport to zdrowie. Czasem jednak aktywność fizyczna może doprowadzić do chwilowej utraty sprawności. Uprawianie sportu wiąże się bowiem z ryzykiem różnych urazów. Najbardziej podatne na kontuzje są kończyny górne oraz dolne (zarówno stawy, jak i kości).
Jak zacząć biegać.
Data publikacji: 2013-03-14 15:37
Początki biegania mogą być bezbolesne i spontaniczne albo czasochłonne i męczące. Wszystko zależy od nastawienia i motywacji.
Via ferrata od A do Z
Data publikacji: 2013-03-14 15:48
Sporty górskie objawiają się w różnych dyscyplinach - od zwykłej turystyki pieszej po wspinaczkę skalną. Via ferrata to coś pomiędzy ekstremalnym wspinaniem i chodzeniem po szlakach wysokogórskich.
Pociągiem dookoła Europy
Data publikacji: 2013-03-22 14:57
Dookoła Europy pociągiem - niedrogo, wygodnie i bardzo sprawnie. Pod koniec wakacji zdecydowaliśmy się na wyprawę z kolejowym biletem InterRail w ręku.
Rafing Przełomem Dunajca
Data publikacji: 2013-03-27 15:31
Rafting - ekstremalny spływ górską rzeką. Zazwyczaj oprócz spienionych fal rzecznej kipieli można podziwiać walory widokowe górskiego kanionu.
Bagaż w samolocie - wskazówki dla podróżnych
Data publikacji: 2013-03-22 15:18
Udając się w podróż samolotem powinniśmy wiedzieć, że jesteśmy zmuszeniu do przestrzegania pewnych zasad związanych ze sprawami bagażowymi.
Windsurfing na największym basenie w Polsce
Data publikacji: 2014-03-27 15:37
Gdzie mógłby powstać największy basen w Polsce? Oczywiście na Stadionie Narodowym. Tą informacją PWA ogłosiło listę wydarzeń planowanych w 2014 roku.
Wieszak do deski snowboardowej
Data publikacji: 2013-02-20 09:58
Przechowywanie deski poza sezonem może sprawiać sporo kłopotu. Jaki wieszak na snowboard okaże się najlepszy i najwygodniejszy?
Surfing ? jak dobrać odpowiednią deskę SUP?
Data publikacji: 2013-04-11 13:12
Zima już powoli żegna się z nami ustępując miejsce wiosenno ? letnim rozrywkom. Jedną z nich jest surfing, który zdobywa w naszym kraju coraz większą rzeszę zwolenników.
Zumba ? przyjemne z pożytecznym
Data publikacji: 2013-08-06 08:30
Co to jest zumba?
Zumba to fuzja tańca i aerobiku. Powstała przypadkiem, gdy latynoski instruktor fitness zapomniał zabrać ze sobą na prowadzone zajęcia aerobiku klasycznych płyt z podkładem muzycznym do ćwiczeń. Włączył więc to, co miał ze sobą – czyli swoją ulubioną muzykę latynoską. Improwizując nowe układy do ćwiczeń, zupełnie przypadkiem wymyślił nowe zajęcia fitness.
Paralotniarstwo: najczęstsze błędy popełniane podczas startu
Data publikacji: 2013-06-05 14:35
Paralotniarstwo to sport, którego popularność nieustannie rośnie. Wymaga on jednak wyrobienia w sobie dobrych nawyków. Początkującym adeptom tej dyscypliny sportowej często zdarza się popełniać błędy podczas startu. Poniżej prezentujemy listę najczęstszych wpadek osób rozpoczynających swoją przygodę z paralotniarstwem: