Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Jak uzyskać kondycję godną mistrza?
Data publikacji: 2013-07-25 08:53
Zapewne każdy z nas marzy o doskonałej sprawności fizycznej. Chcielibyśmy, żeby pokonywanie kilku schodków nie kończyło się zadyszką. Dobra kondycja to również piękne ciało oraz doskonałe samopoczucie. Aby jednak to osiągnąć, trzeba na to poświęcić sporo swojego wolnego czasu. Bardzo ważne są także wytrwałość, regularność i pracowitość, które mogą zapewnić najlepsze efekty. Brzmi strasznie? Z pewnością nie zachęca, jednak wszyscy doskonale wiemy, że osiągnięcie upragnionego celu wymaga trudu.
Zillertal ? Geograficzna różnorodność regionów
Data publikacji: 2012-10-03 11:19
Dolina Zillertal to miejsce róznorodne pod względem geograficznym, a przez to turystycznym . Dolina dzieli się na cztery regiony, z których każdy ma swoją specyfikę. Pośród nich znajdują się kurorty narciarskie przyciągające bogatą i zróżnicowaną ofertą stoków i możliwości wypoczynku.
Austria - jedno z najbardziej narciarskich państw Europy!
Data publikacji: 2012-12-13 08:34
W Europie miejsc, w których doskonale można się bawić podczas zimowego urlopu jest co najmniej bardzo dużo. Jednym z krajów najlepiej przystosowanych do uprawiania białego szaleństwa jest Austria !
Wyprawa w góry ? co zabrać?
Data publikacji: 2013-03-25 11:41
Turystyka górska ma swoich zwolenników od dawna. Wędrowanie po górach nie tylko wpływa na kondycję, ale również pozwala na podziwianie widoków, czy poznawanie nowych miejsc.
Czy to już kontuzja, czy tylko sygnał dla biegacza?
Data publikacji: 2013-03-27 15:56
Myli się ten, kto twierdzi, że ból, pieczenie czy drętwienie zawsze są objawami kontuzji. Nierzadko zdarza się, że tak przyczyna problemów pojawiających się w trakcie treningu biegacza lub tuż po nim jest bardzo prozaiczny. Oto lista 5 najpopularniejszych z nich!
Kiedy chodzenie to za mało
Data publikacji: 2013-07-02 08:59
Parkour to sztuka jak najszybszego przemieszczania się, która swoje korzenie ma we Francji. Stworzona została ona przez Davida Belle’a. Celem tego sportu jest jak najprostsze i najaktywniejsze pokonanie przeszkody.
Motywacja do biegania - historia prawdziwa
Data publikacji: 2013-03-27 15:47
Tak się złożyło, że niegdyś zacząłem systematycznie biegać... a że jestem z natury introwertykiem, a zawodu trenerem w biznesie, zacząłem analizować swoją drogę do wypracowania sobie systematycznego nawyku uprawiania sportu i radzenia sobie z trudnościami pojawiającymi się w trakcie. Oto zapis moich przemyśleń.
Les Menuires - jedna z 3 wielkich dolin we Francji!
Data publikacji: 2013-03-08 10:22
Les Menures to część słynnego kompleksu narciarskiego Trzech Dolin, który stanowi największy na świecie teren posiadający 600 km tras i 200 wyciągów. Les Menuires oferuje wyjątkowe stoki narciarskie, różnorodność tras zjazdowych, wiele możliwości zakwaterowania i wypoczynku a także szereg atrakcji związanych ze spędzaniem wolnego czasu.
Narty Włochy! Tu nawet w zimie nastroje są gorące!
Data publikacji: 2012-12-07 10:55
Włochy to jedno z najpiękniejszych i najpopularniejszych miejsc odwiedzanych przez narciarzy z różnych stron świata. Zimowe szaleństwa na zaśnieżonych stokach, świetnie przygotowane trasy oraz szereg atrakcji związanych z uprawianiem sportów zimowych to jedynie wstęp do tego, na co możemy liczyć spędzając urlop zimowy we Włoszech .
System szkoleniowy Survivaltech
Data publikacji: 2013-08-09 09:06
Mówi się że nie ma złych uczniów tylko są źli nauczyciele. Survivaltech Zawsze kieruje się tym hasłem. Za każdym razem gdy ktoś przyjeżdża do nas na szkolenie przyświeca nam jeden cel; ma wyjechać zadowolony.
Mayrhofen
Data publikacji: 2012-10-10 14:33
W Mayrhofen możemy jeździć cały rok. Jak to możliwe? Niedaleko tej austriackiej miejscowości leży lodowiec Hintertux , gdzie białym szaleństwem można się cieszyć przez pełne dwanaście miesięcy w roku.
Parki wodne ? sposób na weekend
Data publikacji: 2013-08-22 09:36
Zbliża się czas wolny i zastanawiasz się co uczynić, aby przeżyć go razem z ukochanymi? Jest to bowiem pierwszy wolny moment od długiego czasu, gdy nie musisz brać pracy do domu, a dzieciaki nie poinformują cię, że mają już swoje plany. Gdzie spędzić czas z rodziną? Idealnym rozwiązaniem będą parki wodne.
Ekstremalne odmiany piłki nożnej, czyli swamp soccer i snow soccer
Data publikacji: 2013-07-04 08:20
Jesteś fanem piłki nożnej? Uprawiasz aktywnie ten sport? Nie wyobrażasz sobie swojego życia bez tej dyscypliny? Jak sobie radzisz, gdy za oknem pada deszcz lub sypie śnieg? Czy sądzisz, że jedyne co Ci zostaje to rozsiąść się w na kanapie z puszką złocistego napoju i oglądać mecze w telewizji? Nic bardziej mylnego! Możesz zająć się swamp lub snow soccerem? Nie wiesz co to jest? Koniecznie przeczytaj nasz artykuł a zrozumiesz, że dla prawdziwych fanów pogoda nie stanowi problemu.
Szwajcaria ? tu zaplanujesz idealny, narciarski urlop zimowy.
Data publikacji: 2012-12-20 11:47
Szwajcaria ma do zaoferowania doskonałe warunki na spędzenie udanego urlopu zimowego. Narty w Szwajcarii to gwarancja śniegu, perfekcyjnie przygotowane i długie trasy oraz mnóstwo słonecznych dni. Taki wypad dostarczy wszystkim miłośnikom białego szaleństwa i pięknych górskich widoków wiele niezapomnianych wrażeń.
Planowanie górskiego wyjazdu
Data publikacji: 2013-10-04 10:08
Zapewne większość z nas ma już jakieś plany powakacyjne jednak część nadal jest w pracy bądź po prostu nigdzie się jeszcze nie wybrała. Dlatego polecam wyjazd w góry , jest on najtańszą opcją wyjazdu powakacyjnego oraz nie potrzeba do niego biura podróży bądź specjalnych formalności. Wszystko można załatwić od ręki poprzez , po pierwsze załatwienie transportu po drugie znalezienie odpowiedniej bazy hotelowej oraz po trzecie konkretnej lokalizacji. Miejsc wypoczynku jest wiele jednak na wstępie zaznaczę te najważniejsze czyli : Beskidy , Tatry , Bieszczady oraz Góry Świętokrzyskie . Nie będę w tym artykule rozwodził się które są dla kogo tylko ograniczę się do podania kilku ogólnych wskazówek.
Teneryfa kusi cały rok
Data publikacji: 2013-11-15 10:08
Turyści szukający zimą plaży, słońca i drinków z palemką wybierają często Wyspy Kanaryjskie – krainę słońca, niezwykłych plaż, wina i restauracyjek z fantastycznym jedzeniem.
Kronplatz
Data publikacji: 2012-10-12 13:46
W Kronplatz kamery rejestrują cudowne przestrzenie, by zachować pamiątkę po wizycie w tak malowniczym zakątku świata, Ze szczytu góry widać przepiękną panoramę, Dolomity oraz Alpy Zillertalskie .
Latem do Rimini, a w zimie do Val Gardena!
Data publikacji: 2012-10-12 15:48
Val Gardena to dolina, w której nie ma ograniczenia w uprawianiu sportów zimowych. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. A jeżeli ktoś potrzebuje jeszcze więcej, to dzięki karuzeli narciarskiej spokojnie zaspokoi swój głód!
Zermatt ? Szwajcarski całoroczny wypas!
Data publikacji: 2012-10-11 10:23
Nie ma lepszego miejsca w Szwajcarii do podziwiania piękna czterotysięczników - zwłaszcza podczas szusowania na którymś z nich!
Zillertal 3000 ? almost the best!
Data publikacji: 2012-10-04 12:01
Zillertal 3000 to prawie najlepsza miejscówka do zimowego szaleństwa w Austrii ! Prawie, bo nie wchodzi w nią lodowiec. Poza tym w rankingach znajduje się bardzo wysoko! Wszystkie trasy zjazdowe są zlokalizowane wokół Mayrhofen .