Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Narty Włochy! Tu nawet w zimie nastroje są gorące!
Data publikacji: 2012-12-07 10:55
Włochy to jedno z najpiękniejszych i najpopularniejszych miejsc odwiedzanych przez narciarzy z różnych stron świata. Zimowe szaleństwa na zaśnieżonych stokach, świetnie przygotowane trasy oraz szereg atrakcji związanych z uprawianiem sportów zimowych to jedynie wstęp do tego, na co możemy liczyć spędzając urlop zimowy we Włoszech .
Ochraniacze na narty i snowboard
Data publikacji: 2013-01-07 13:39
Kolejna część cyklu o bezpieczeństwie poświęcona będzie ochraniaczom , których na ogół nie widać podczas jazdy na snowboardzie czy nartach . Część z nich służy do tego, żeby dogrzać nasze ciało na stoku np. w zimne dni, a inne są po to, żeby chronić konkretne części ciała.
Czy można się samemu nauczyć speedridingu? (relacja z mojego szkolenia)
Data publikacji: 2013-02-19 22:29
Czy do nauczenia się speedridingu potrzebny jest kurs?
Po odbyciu 1-dniowego (nocnego!) szkolenia mogę powiedzieć, że kurs nie jest potrzebny, ale bardzo ułatwia rozpoczęcie przygody ze speedridingiem .
A latanie jest naprawdę nieziemskie!
Zillertal ? Geograficzna różnorodność regionów
Data publikacji: 2012-10-03 11:19
Dolina Zillertal to miejsce róznorodne pod względem geograficznym, a przez to turystycznym . Dolina dzieli się na cztery regiony, z których każdy ma swoją specyfikę. Pośród nich znajdują się kurorty narciarskie przyciągające bogatą i zróżnicowaną ofertą stoków i możliwości wypoczynku.
Jezioro Goczałkowickie
Data publikacji: 2011-05-28 14:08
Jezioro Goczałkowickie.
Jest dokładnie zaznaczone startowisko. Wystarczy tylko zrobic zblizenie
Mieroszów
Data publikacji: 2012-07-30 09:36
Mieroszów jest położona w bardzo urokliwym zakątku Sudetów pośród stromych grzbietów górskich i głębokich dolin. Miejscowość Mieroszów zlokalizowana jest na południowy zachód od miasta Wałbrzych, nad rzeką Ścinawka. Leży on w centrum niecki sudeckiej otoczone pasami Gór Kamiennych od północy i Gór Stołowych od zachodu.
Unikalny mikroklimat Gór Suchych, piękno natury przyciąga coraz więcej turystów. To także popularne skupisko lotniarzy i paralotniarzy w Polsce.
Marilleva
Data publikacji: 2012-10-11 20:17
Marilleva to miejscowość turystyczna na północnym-wschodzie Włoch. Jest to kurort mieszczący się na 1400 metrze ponad poziomem morza.
Rosyjska Arktyka ? z Gdańska aż po granicę wiecznego lodu! Cz.7
Data publikacji: 2013-03-22 13:52
To już ostatnia część relacji z rejsu, który w 2013 roku nominowany był do otrzymania Kryształowego Żagla w kategorii Impreza Turystyczna Roku. Mam nadzieję, że relacja przyniosła dużo nowych informacji i dostarczyła ciekawych wrażeń.
Alaska Expedition 2011 - cz.1 pamiętnika z rejsu!
Data publikacji: 2013-03-22 14:20
W 2011 roku odbył się ALASKA EXPEDITION - rejs zorganizowany przez Szkołę Żeglarstwa Sekstant. Całość napisana jest w formie pamiętnika, dzięki czemu można mocno wczuć się w sytuację załogi. Zachęcam do lektury!
Autorem tekstu oraz genialnych zdjęć jest Kapitan Maciej Sodkiewicz.
Śpiwór- informacje ogólne.
Data publikacji: 2013-03-25 11:30
Artykuł poświęcony jest informacjom ogólnym dot. śpiworów- klasyfikacja wypełnień, konstrukcji i porady- jak dobać odpowiedni śpiwór do warunków.
Wspinanie lodowe - podstawowe informacje.
Data publikacji: 2013-03-27 10:14
Lodowe ściany, szkliste wodospady, gigantyczne sople to nieodłączny element górskiego, zimowego krajobrazu oraz możliwość uprawiania wyjątkowego sportu ekstremalnego, jakim jest wspinaczka lodowa.
Krótko, szybko i ciekawie - Bike Maraton we Wrocławiu
Data publikacji: 2013-07-01 08:51
Chciałem się wycofać. Start był za niecałe pół godziny, a ręka mnie straszliwie bolała. Niepewnie trzymała kierownicę, w ogóle jakoś dziwnie się czułem. Długo się zastanawiałem, jednak ostatecznie stwierdziłem, że skoro już przyjechałem do Wrocławia to już tutaj wystartuję. Najwyżej zjadę na mini - pomyślałem.
Rafting
Data publikacji: 2013-07-18 09:16
Wszyscy, którzy uwielbiają spływy kajakowe, pływanie, żeglowanie oraz wszelkie inne sporty wodne, z pewnością zainteresują się raftingiem. Jest to sport, który polega na spływaniu dmuchaną tratwą po rwącej rzece. Ta aktywność stworzona jest dla osób, które nie boją się wyzwań i kochają mocne wrażenia.
Zajawka na wyjazdy z Eh School!
Data publikacji: 2013-06-03 14:06
W zeszłym sezonie latem odwiedziliśmy znaną miejscówkę we Francji - Les2Alpes.
Atrakcje Bieszczad
Data publikacji: 2013-07-31 08:26
Największą atrakcją Bieszczadów są oczywiście wspaniałe góry z wieloma szlakami pieszymi. Najwyższym szczytem gór jest Tarnica (1346 metrów n.p.m) z charakterystycznym metalowym krzyżem. Szczególną popularnością wśród turystów cieszą się również Połoniny (Caryńska i Wetlińska). Połoniny to z jednej strony nazwy szczytów, z drugiej natomiast nazwa formacji roślinnej trawiastej właściwej dla Bieszczad.
Aerobiczna 6 Weidera ? i Ty możesz mieć ładny brzuch
Data publikacji: 2013-08-20 09:18
Wiele programów ćwiczeń wymaga długich godzin spędzanych na siłowniach oraz ścisłego przestrzegania zalecanej diety. Jest jednak jedna metoda gwarantująca efektowne poprawienie wyglądu mięśni brzucha bez wielogodzinnego treningu w specjalistycznej siłowni. Znakomita nowatorska metoda znana jako A 6 Weidera wymaga od ćwiczącego tylko własnego zaangażowania.
Rower górski czy szosowy na wakacje?
Data publikacji: 2013-09-04 11:55
W tym tekście postaram się odpowiedzieć na to krótkie pytanie. Czy w przypadku wyjazdu na wakacje brać pod uwagę rower szosowy czy górski. Oczywiście w tym wypadku trzeba zwrócić uwagę na to gdzie jedziemy jednak postaram się odnaleźć pewne abstrakcyjne wskazówki które pomogą odpowiedzieć na to pytanie dwóm stronom.
Jesienne polowanie na szczupaka
Data publikacji: 2013-09-18 14:59
Jesień jest dość specyficzną porą roku, jeżeli chodzi o uprawianie wędkarstwa . Wielu miłośników tego sportu tą porą porzuca swoje wędkarskie aspiracje. Główną przyczyną tych zaniechań jest przeważnie pogoda, która niestety nie jest już tak sprzyjająca jak latem.
Rower - najzdrowszy środek komunikacji
Data publikacji: 2013-10-10 10:01
Rower to gwarancja zdrowia - i tych, którzy na nim jeżdżą, nawet nie trzeba do tego specjalnie przekonywać. Warto jednak przekonywać innych do tej przyjemnej formy wypoczynku w sposób aktywny – krzewimy wtedy zdrowy tryb życia.
Aktywność Fizyczna Podstawą Zdrowia
Data publikacji: 2013-11-13 09:58
Spora część osób swój dzień w pracy spędza siedząc 8 godzin przed ekranem komputera. Choć wydawać by się mogło, że z jednej strony jest to zaleta, na dłuższa metę brak ruchu może odbić się na zdrowiu. Codzienne spędzanie długich godzin w pozycji siedzącej prowadzi do powstania zwyrodnień kręgosłupa, dlatego przynajmniej parę razy w tygodniu zaleca się odpowiednią dawkę aktywności fizycznej , co bez wątpienia odpręży sztywne mięśnie i zasiedziane stawy.