Wyniki wyszukiwania


Artykuły

Jak skutecznie chronić się przed urazami

Data publikacji: 2013-10-30 11:04
Ludzie na całym świecie uprawiają sport , ponieważ obecnie jest moda na sportowy i zdrowy sposób spędzania wolnego czasu . Niestety, podczas uprawiania sportu przydarzają się kontuzje , które czasami są nie do uniknięcia. 

Skręty i ślizgi na snowboardzie, czyli to, co tygryski lubią najbardziej!

Data publikacji: 2013-02-05 12:56
Po opanowaniu podstawowych umiejętności związanych z jazdą na desce pora zabrać się za dynamiczną jazdę z nieco większą prędkością (oczywiście dopiero po dobrym opanowaniu hamowania na obu krawędziach!) . Nadeszła pora na ćwiczenie skrętów ślizgowych i ciętych , dzięki którym nasza jazda będzie dawać nam dużo większą satysfakcję, adrenalinę i będzie wyglądać widowiskowo.

MacTronic CampPro LT-300D ? lampa kempingowa na każdą wyprawę

Data publikacji: 2013-07-26 08:55
Wszyscy, którzy w najbliższym czasie wybierają się na kemping, wycieczkę czy wyprawę turystyczną, z pewnością będą potrzebowali solidnego źródła światła, które bez problemu zniesie trudy wypadu na łono natury. W tej roli świetnie sprawdzi się MacTronic CampPro LT-300D – solidna, wodoodporna lampa kempingowa, wyposażona w diodę o jasności 300 lumenów.

Obiekty UNESCO w Chorwacji

Data publikacji: 2013-10-07 09:53
Chorwacja stanowi jeden z ciekawszych kierunków turystycznych Europy, i to nie tylko ze względu na rewelacyjne warunki klimatyczne, położenie nad ciepłym Adriatykiem, ale również ze względu na nagromadzenie wspaniałych i unikatowych zabytków. 

Planowanie górskiego wyjazdu

Data publikacji: 2013-10-04 10:08
Zapewne większość z nas ma już jakieś plany powakacyjne jednak część nadal jest w pracy bądź po prostu nigdzie się jeszcze nie wybrała. Dlatego polecam wyjazd w góry , jest on najtańszą opcją wyjazdu powakacyjnego oraz nie potrzeba do niego biura podróży bądź specjalnych formalności. Wszystko można załatwić od ręki poprzez , po pierwsze załatwienie transportu po drugie znalezienie odpowiedniej bazy hotelowej oraz po trzecie konkretnej lokalizacji. Miejsc wypoczynku jest wiele jednak na wstępie zaznaczę te najważniejsze czyli : Beskidy , Tatry , Bieszczady oraz Góry Świętokrzyskie . Nie będę w tym artykule rozwodził się które są dla kogo tylko ograniczę się do podania kilku ogólnych wskazówek.

Czy warto wysłać dziecko na obóz narciarski?

Data publikacji: 2013-02-22 09:47
Nadchodzą ferie zimowe i wielu rodziców zastanawia się czy dobrym pomysłem będzie wysłanie swojej pociechy na obóz narciarski.

Czy kitesurfing jest sportem dla każdego?

Data publikacji: 2013-05-08 14:04
Kitesurfing(nazywany także kite’m) zaliczany jest do jednego z najmłodszych, a zarazem popularniejszych sportów wodnych. Dla kogo przeznaczona jest dla dyscyplina sportowa!

Paintball - krótko i na temat

Data publikacji: 2013-03-27 11:00
O paintballu chyba słyszał każdy, ale nie każdy w to grał. Ale najpierw poczytaj więcej informacji. Dowiesz się co to jest speedball i na czym polega klasyczny paintball leśny.

Piran - Najpiękniejsze z miast Słowenii

Data publikacji: 2013-10-14 09:47
To właśnie podczas panowania weneckiego Piran przeżył rozkwit. To wtedy powstały najpiękniejsze budowle, a dookoła wzniesiono fortyfikacje. Zwłaszcza jeden z domów budzi szczególne zainteresowanie : to czerwony Dom Wenecki .  

Via ferrata od A do Z

Data publikacji: 2013-03-14 15:48
Sporty górskie objawiają się w różnych dyscyplinach - od zwykłej turystyki pieszej po wspinaczkę skalną. Via ferrata to coś pomiędzy ekstremalnym wspinaniem i chodzeniem po szlakach wysokogórskich.

Co to jest paintball?

Data publikacji: 2013-03-15 14:40
O paintballu chyba słyszał każdy, ale nie każdy w to grał. Ale najpierw poczytaj więcej informacji. Dowiesz się co to jest speedball i na czym polega klasyczny paintball leśny.

7 rzeczy, które trzeba zabrać na wyprawę rowerową

Data publikacji: 2013-03-25 11:57
Planujesz dłuższą wyprawę rowerową w czasie urlopu? Przeczytaj, co ? zdaniem eksperta ? będzie Ci potrzebne w drodze i jak wybrać odpowiedni sprzęt na rajd rowerowy.

Mój pierwszy skok ze spadochronem

Data publikacji: 2013-03-27 10:18
Chciałbym pokrótce wspomnieć jak wyglądała moja przygoda z pierwszym skokiem ze spadochronem. Po wielu namowach moich przyjaciół zgodziłem się pojechać na kurs nauki skakania ze spadochronem, by doświadczyć tak zachwalanego przez moich znajomych uczucia skoku.

Windsurfing na największym basenie w Polsce

Data publikacji: 2014-03-27 15:37
Gdzie mógłby powstać największy basen w Polsce? Oczywiście na Stadionie Narodowym. Tą informacją PWA ogłosiło listę wydarzeń planowanych w 2014 roku. 

Odzież Soft Shell

Data publikacji: 2013-03-27 10:08
Odzieży turystyczną można podzielić na trzy rodzaje: pierwsza warstwa –bielizna termoaktywna, druga warstwa–odzież grzewcza (polary, softshell), trzecia warstwa-odzież przeciwdeszczowa (kurtki membranowe, kurtki przeciwdeszczowe).

Zumba ? przyjemne z pożytecznym

Data publikacji: 2013-08-06 08:30
Co to jest zumba? Zumba to fuzja tańca i aerobiku. Powstała przypadkiem, gdy latynoski instruktor fitness zapomniał zabrać ze sobą na prowadzone zajęcia aerobiku klasycznych płyt z podkładem muzycznym do ćwiczeń. Włączył więc to, co miał ze sobą – czyli swoją ulubioną muzykę latynoską. Improwizując nowe układy do ćwiczeń, zupełnie przypadkiem wymyślił nowe zajęcia fitness.

Gdzie wybrać się na rower na Śląsku?

Data publikacji: 2013-06-05 14:31
Górny Śląsk to idealne miejsce na wycieczki rowerowe, pomimo tego że na pierwszy rzut oka może wydawać się szary i nieciekawy. W naszym poradniku znajdziesz informacje, dzięki którym z pewnością wybierzesz idealną trasę dla siebie.

Skok z wieżowca, czyli dream jumping

Data publikacji: 2013-06-25 08:26
Skoki na bungee są niezwykle ekscytujące i dostarczają sporą dawkę adrenaliny. Niektórym jednak to nie wystarcza, więc decydują się na bardziej ekscytujący dream jumping.

Spitsbergen (Svalbard)

Data publikacji: 2012-05-23 11:42
Spitsbergen to największa wyspa archipelagu Svalbard, stanowiącego najbardziej wysuniętą części Europy. Ponad połowę jego powierzchni pokrywają lodowce. Główne ich skupisko i jednocześnie stolica Spitsbergenu znajduje się w mieście Longyearbyen.

O spływach kajakowych słów kilka

Data publikacji: 2013-03-15 13:54
Kajakarstwo to bardzo atrakcyjna dyscyplina sportu i aktywny wypoczynek na wodzie dostępny dla każdego, niezależnie od wieku, która wymaga jednak odpowiedniego przygotowania: poprawy własnej kondycji oraz opanowania podstawowych umiejętności.



debug search time: msec sec