Wyniki wyszukiwania
Artykuły
Jak zostać instruktorem narciarstwa cz. 2 - SITN PZN
Data publikacji: 2013-02-15 12:27
Druga ścieżka do uzyskania uprawnień instruktorskich to przejście przez szkolenia Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów Narciarstwa – Polskiego Związku Narciarskiego . Już sama nazwa budzi respekt. Ta legitymacja w wielu krajach wywołuje szacunek i niepodważalne uprawnienia.
Bezpieczne wakacje - woda jest żywiołem.
Data publikacji: 2013-03-25 14:27
Ratownicy są zgodni, wystarczy moment. Chwila nieuwagi i tragedia gotowa. Statystyki są bezwzględne. Każdego roku w Polsce dochodzi do kilkuset utonięć.
Pieniądze i opłaty podczas podróży po Europie
Data publikacji: 2013-10-11 11:21
Euro jest już w obiegu w 17 krajach Unii . Są to: Austria , Belgia , Cypr , Estonia , Finlandia , Francja , Grecja , Hiszpania , Holandia , Irlandia , Luksemburg , Malta , Niemcy , Portugalia , Słowacja , Słowenia i Włochy . Dowiedz się więcej o euro, o tym, które kraje używają wspólnej waluty, oraz jaki jest kurs wymiany.
Aktywność Fizyczna Podstawą Zdrowia
Data publikacji: 2013-11-13 09:58
Spora część osób swój dzień w pracy spędza siedząc 8 godzin przed ekranem komputera. Choć wydawać by się mogło, że z jednej strony jest to zaleta, na dłuższa metę brak ruchu może odbić się na zdrowiu. Codzienne spędzanie długich godzin w pozycji siedzącej prowadzi do powstania zwyrodnień kręgosłupa, dlatego przynajmniej parę razy w tygodniu zaleca się odpowiednią dawkę aktywności fizycznej , co bez wątpienia odpręży sztywne mięśnie i zasiedziane stawy.