Wyniki wyszukiwania


Artykuły

Budowanie kondycji przed wyjazdem na snowboard lub narty

Data publikacji: 2012-12-17 17:09
Zimowe sporty posiadają rzesze fanów na całym świecie. Zanim jednak wybierzemy się na narty lub snowboard , powinniśmy zadbać o naszą kondycję .

Les 2 alpes - Les Deux Alpes - Narty we Francji

Data publikacji: 2011-09-30 12:44
Les Deux Alpes znane równierz pod nazwami Les 2 Alpes , 2Alpes to jeden z najbardziej rozwiniętych spotów w Alpach i zarazem najatrakcyjniejszych we Francji . Les 2 Alpes to miasteczko, które położone jest na wysokości od 1650m n.p.m. do 1800m n.p.m.

Sardynia i Cagliari

Data publikacji: 2012-08-02 13:23
Sardynia to włoska, druga pod względem wielkości wyspa na Morzu Śródziemnym. Widoki, jakie można ujrzeć przebywając na niej, zapierają dech w piersiach. Wszystko za sprawą cudownych białych plaż, rajskiej roślinności i przepięknemu błękitowi nieba. Często Sardynię porównuje się z wyspami Karaibskimi i uznaje się ją za perłę Morza Śródziemnego. Ta włoska wyspa nazywana jest wyspą wiatru i słońca. W związku z tym jest ona, a w szczególności jej południowa część, wymarzonym miejscem nie tylko do spędzania wa

7 rzeczy, które trzeba zabrać na wyprawę rowerową

Data publikacji: 2013-03-25 11:57
Planujesz dłuższą wyprawę rowerową w czasie urlopu? Przeczytaj, co ? zdaniem eksperta ? będzie Ci potrzebne w drodze i jak wybrać odpowiedni sprzęt na rajd rowerowy.

Zamek w Kórniku

Data publikacji: 2013-06-21 12:33
W dawnym Pałacu Działyńskich w Kórniku w pobliżu Poznania pojawia się nocami widmo dawnej pani tego zamku Teofili Z Działdyńskich Szołdrskiej Potulickiej.

Czy skoki spadochronowe są naprawdę niebezpieczne?

Data publikacji: 2013-03-27 15:35
Jak każdy sport ekstremalny, tak i skoki spadochronowe wydają się na pierwszy rzut oka bardzo niebezpieczne. Kto to pomyślał, skakać z samolotu nad przepaścią z plecakiem ze spadochronem, który się otworzy albo nie? 

Co trzeba zobaczyć w Europie?

Data publikacji: 2013-07-16 09:25
Europa oferuje najróżniejsze możliwości spędzania czasu. Wybór należy do Ciebie. Tutaj przedstawiamy zaledwie kilka propozycji.

Czy to już kontuzja, czy tylko sygnał dla biegacza?

Data publikacji: 2013-03-27 15:56
Myli się ten, kto twierdzi, że ból, pieczenie czy drętwienie zawsze są objawami kontuzji. Nierzadko zdarza się, że tak przyczyna problemów pojawiających się w trakcie treningu biegacza lub tuż po nim jest bardzo prozaiczny. Oto lista 5 najpopularniejszych z nich!

Łan łej tiket - z rowerem przez Polskę

Data publikacji: 2013-07-29 09:37
Oj, lubię takie wieczorki jak ten dzisiejszy. Jest cieplutko, przyjemnie, z głośniczków leci ładna muzyczka, a mnie napada chęć napisania czegoś. O tak. Fajne uczucie. Dlatego pewnie to doceniam, bo w przeciągu pisania tego posta pewnie kilka razy mi minie, jednak mam taką cichą nadzieję, że go skończę.

Tallinn O-week 2013

Data publikacji: 2013-07-30 09:01
Dopiero po tygodniu od powrotu zamieszczam relację z jednych z najlepszych zawodów na orientację w jakich brałem udział - Tallinn O-week! Wszystko zaczęło się jakieś półtora roku temu, gdy buszując sobie na stronie WorldofO znalazłem imprezę Tallinn O-Week, a podczas niej rozgrywany bieg na 100 punktów kontrolnych - marzenia każdego orientalisty! Do tego 2xWRE zawsze mnie przyciąga :) Rok temu było na prawdę super, choć pod względem nadchodzącego wtedy WUOCa, czyli AMŚ, 3,5 godziny biegu w ekstremalnych warunkach pogodowych i terenowych nie było najrosądniejsze jeśli chodzi o formę. W tym roku jednak ani WUOC, ani tym bardziej WOC mnie nie czekał, więc mogłem się w pełni skupić na najfajniejszej wielodniówce sezonu :)

Nordic walking ? skąd ta popularność?

Data publikacji: 2013-08-23 09:16
W ostatnim czasie w parkach, lasach, ale także na ulicach można spotkać grupy ludzi spacerujących z kijkami w ręku. Nordic Walking, bo o nim mowa, stał się ostatnio hitem zwłaszcza pośród osób, którym nie po drodze z innymi sportami. Co sprawiło, że spacer z kijkami stał się tak popularny?

Thule Cup XC - Mosina, czyli jak dobrze zakończyć tydzień

Data publikacji: 2013-07-16 09:44
Wstałem gruuubo po godzinie dziesiątej. Niedzielny poranek był bardzo piękny, a ja, mimo startu dzień wcześniej w Myślenicach czułem się dobrze. Po obfitym śniadaniu, zabrałem się za reanimacje sprzętu. Trzeba było wymienić klocki hamulcowe, ogarnąłem napęd. Okazało się, że zatarły się także kółeczka od przerzutki. Na szczęście miałem jedne w zapasie i po ponad godzinie miałem rower wstępnie gotowy.

Krym ? bajkowe widoki, niezapomniane wczasy

Data publikacji: 2013-09-09 11:06
Krym zachwyca swoją egzotyką oraz oryginalną, bogatą kulturą i licznymi zabytkami. Jeżeli pragniesz poznać życie mieszkańców Wschodu i spędzić pełne wrażeń wakacje na półwyspie przesiąkniętym wpływami tureckimi już dziś zaplanuj swoją wymarzoną podróż po najbardziej znanych miastach oraz obiektach.

Bielizna termoaktywna

Data publikacji: 2013-09-09 11:47
Jogging, jazda na rowerze, jazda na nartach? Nie ważne jaki sport uprawiasz. Prawie każda dyscyplina będzie przyjemniejsza, jeśli odpowiednio wyposażysz swoją garderobę. Chodzi o specjalistyczną bieliznę – bieliznę termoaktywną.

Złote Piaski - rajski kurort w Bułgarii

Data publikacji: 2013-09-18 15:13
Pragniesz spędzić upragnione wczasy na skąpanych w blasku słońca plażach , pełnych białego piasku, cieszyć się wspaniałymi, urzekającymi widokami oraz wygrzewać w ciepłym, niemalże śródziemnomorskim klimacie? Podróż do Złotych Piasków będzie dla Ciebie niezapomnianą przygodą.

Wrocław ? dla spokojnych, kulturalnych i rozrywkowych

Data publikacji: 2013-09-27 14:28
Wrocław niejedno ma imię. Jest jak niezdecydowany, roztargniony porannym wstawaniem człowiek, który nie wie, w którą dziś stronę się uda. Z jednej bowiem strony, przyciągają go parki i przyroda, z drugiej tętniąca życiem metropolia. 

Wieża Eiffla

Data publikacji: 2013-09-30 15:36
O wieży Eiffla słyszał chyba każdy z nas. Najwyższy obiekt jednego z najpiękniejszych i najbardziej romantycznych miast – Paryża co roku przyciąga miliony turystów z całego świata. Wiemy, że jest niezwykła i stanowi symbol Francji , ale niewielu z nas zna jej historię. Czas najwyższy ją poznać.

Czołówki Petzla

Data publikacji: 2013-10-15 10:35
Jakiś czas temu przymierzałem się do opisania latarek , które używam i polecam. Jednak na jednym z zamkniętych for ubiegł mnie sierżant Skoczek. Jego opis jest tak dokładny i pokrywa się z moimi doświadczeniami, że poprosiłem o możliwość skopiowania jego opisu. Poniżej przedstawiam opis latarek firmy Petzl.

Podróżni o ograniczonej mobilności

Data publikacji: 2013-10-31 09:57
Nawet jeżeli Twoja mobilność jest ograniczona, powinieneś mieć możliwość podróżowania samolotem , autokarem czy statkiem tak jak wszyscy.

Wędkarstwo morskie

Data publikacji: 2013-11-04 10:50
Wędkarstwo morskie  jest to rodzaj wędkarstwa , w którym łowi się ryby morskie na wędkę z pokładu łodzi, z plaży, lub z wybrzeża portowego.  Wędkarstwo morskie  jest to zazwyczaj wędkarstwo kutrowe



debug search time: msec sec